궁바오 치킨

궁바오 치킨

쓰촨 요리의 대표, 닭고기의 부드러움과 땅콩의 바삭함, 매콤달콤한 소스가 조화로운 환상의 맛. 밥과 완벽한 조화.

40
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
26
views

Ingredients

14 items
  • 닭가슴살 300g
  • 볶은 땅콩 50g
  • 마른 고추 10개
  • 쓰촨 후추 1작은술
  • 대파 2뿌리
  • 생강 3쪽
  • 마늘 3쪽
  • 간장 2큰술
  • 흑초 1큰술
  • 설탕 1큰술
  • 요리주 1큰술
  • 전분 2작은술
  • 소금 약간
  • 식용유 3큰술

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 25 g
Carbs 15 g
Fat 18 g

Steps (8 steps)

1

닭가슴살을 1.5cm 깍둑썰기하고 요리주, 간장, 전분, 소금으로 밑간하여 15분간 재워 표면이 끈적해지도록 한다.

2

마른 고추는 씨제거하고 토막내고, 대파, 생강, 마늘을 썬다. 볼에 간장, 흑초, 설탕, 전분, 물을 섞어 소스를 만든다.

3

차가운 팬에 기름과 땅콩을 넣고 약한 불에서 노릇해지고 향이 날 때까지 볶아 건져 식힌다.

4

팬에 기름을 남기고 쓰촨 후추와 마른 고추를 넣어 약한 불에서 30초 정도 고추가 진한 붉은색이 되고 향이 날 때까지 볶는다. 타지 않게 주의.

5

불을 세게 하고 닭고기를 넣어 약 1분간 표면이 하얗게 변하고 80% 정도 익을 때까지 빠르게 볶는다.

6

생강과 마늘을 넣어 향을 내고 소스를 부어 센 불에서 약 20초간 소스가 걸쭉해져 닭고기에 골고루 묻을 때까지 볶는다.

7

땅콩과 대파를 넣고 빠르게 몇 번 뒤적여 소스를 입힌 후 불을 끈다.

8

접시에 담고 취향에 따라 깨나 파슬리를 뿌려 완성한다.

Tips

핵심 팁: 밑간에 기름을 약간 넣으면 닭고기가 달라붙지 않음; 땅콩은 차가운 기름에 넣고 볶아야 더 바삭함; 마른 고추는 물에 헹궈 물기를 제거하면 타지 않음; 마지막에 센 불로 소스를 졸여야 닭고기가 부드러움.

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