위야오양 (생선 양고기 조림)

위야오양 (생선 양고기 조림)

안후이 요리의 대표 전통 요리입니다. 생선이 양고기의 풍미를 흡수하여 진한 국물과 부드러운 식감이 조화를 이룹니다.

60
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
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Ingredients

14 items
  • 붕어 1마리 (약 500g)
  • 양고기 간 것 150g
  • 쪽파 2뿌리
  • 생강 1조각
  • 마늘 3쪽
  • 요리주 큰술 2
  • 간장 큰술 2
  • 진간장 큰술 1
  • 설탕 작은술 1
  • 소금 적당량
  • 흰 후추 약간
  • 식용유 큰술 3
  • 고수 적당량
  • 옥수수전분 약간

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 35 g
Carbs 10 g
Fat 22 g
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Steps (8 steps)

1

붕어를 손질하여 물기를 제거하고 양면에 대각선으로 세 번 칼집을 넣고 소금과 요리주를 발라 10분간 재운다.

about 10 min
2

그릇에 양고기 간 것, 다진 쪽파와 생강, 요리주 1큰술, 간장 1큰술, 소금, 흰 후추를 넣고 한 방향으로 끈기가 생길 때까지 저어 10분간 재운다.

about 10 min
3

양고기 소를 생선 배에 채우고 이쑤시개나 옥수수전분 풀을 이용하여 열린 부분을 막아 내용물이 새지 않게 한다.

about 5 min
4

중불로 웍에 식용유를 두르고 생선을 넣어 양면이 노릇해질 때까지 굽는다 (한 면당 약 3분). 껍질이 깨지지 않게 조심히 뒤집는다.

about 6 min
5

기름을 약간 남기고 쪽파 토막, 생강 편, 마늘을 볶아 향을 낸다. 요리주, 간장, 진간장, 설탕을 넣고 생선 절반이 잠길 정도로 뜨거운 물을 부어 강불에서 끓인다.

about 3 min
6

약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 20분간 조린다. 중간중간 국물을 생선 위에 끼얹어 간이 고루 배도록 한다.

about 20 min
7

강불로 올려 국물이 숟가락에 걸을 정도로 농축될 때까지 졸인다. 소금과 흰 후추로 간을 맞춘다.

about 3 min
8

생선을 접시에 옮기고 고수를 뿌려 뜨겁게 낸다.

about 1 min
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Tips

생선을 굽기 전에 웍을 충분히 달군 후 기름을 넣어야 껍질이 들러붙지 않습니다. 생선 배를 너무 채우지 말고 팽창할 공간을 남기세요. 조릴 때는 약불을 유지하여 국물이 맑아집니다.

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