용못에서 옥패 낚시

용못에서 옥패 낚시

용못에서 옥패 낚시는 시적인 찜 요리로, 부드러운 생선 필레와 두부를 옥패 모양으로 배열하고 감칠맛 나는 소스에 적셔 낸 요리입니다. 용못에서 낚시하는 이미지를 연상시키며, 가볍고 섬세한 맛을 선사합니다.

35
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

14 items
  • 농어 필레 300g
  • 순두부 400g
  • 완두콩 20g
  • 구기자 10g
  • 생강 15g
  • 20g
  • 육수 150ml
  • 간장 2큰술
  • 진간장 1작은술
  • 요리용 와인 1큰술
  • 백후추가루 약간
  • 참기름 1작은술
  • 옥수수 전분 1큰술
  • 식용유 1큰술

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 25 g
Carbs 8 g
Fat 10 g

Steps (6 steps)

1

농어 필레를 길이 5cm, 너비 4cm, 두께 0.5cm로 썰어 그릇에 담고, 요리용 와인 1큰술, 소금 약간, 백후추가루 1/2작은술을 넣어 가볍게 버무려 15분간 재워둡니다. 그동안 순두부를 비슷한 크기(약 5x4x1cm)로 썰어 키친타월로 물기를 닦아 접시에 준비합니다.

about 10 min
2

작은 그릇에 육수 150ml, 간장 2큰술, 진간장 1작은술, 참기름 1작은술, 설탕 약간을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 다른 작은 그릇에 옥수수 전분 1큰술과 물 2큰술을 섞어 녹말물을 준비합니다.

about 3 min
3

깊은 접시에 두부 조각을 바닥에 일정한 간격(약 1cm)으로 깔고, 재워둔 생선 한 조각씩 두부 위에 올려 옥패 모양이 되도록 정렬합니다. 생선 위에 생강채와 파채의 절반을 뿌리고, 틈새에 데친 완두콩과 불린 구기자를 올려 장식합니다.

about 5 min
4

찜기에 물을 충분히 넣고 센 불로 빠르게 끓입니다. 접시를 찜기 바구니에 넣고 뚜껑을 덮은 후 센 불로 8~10분간 찝니다. 생선이 불투명한 흰색으로 변하고 젓가락으로 가장 두꺼운 부분이 쉽게 찔리면 다 익은 것입니다. 생선이 질겨지지 않도록 너무 오래 찌지 않도록 주의합니다.

about 10 min
5

오븐 장갑을 사용해 조심히 찜기에서 접시를 꺼냅니다. 접시에 고인 물은 버립니다(이 액은 감칠맛이 있어 다른 용도로 사용 가능). 준비한 양념장을 작은 냄비에 붓고 센 불로 끓이다가, 끓어오르면 약한 불로 줄입니다. 녹말물을 조금씩 넣어가며 저어주다가 소스가 투명해지고 농도가 생겨 숟가락 등에 코팅될 정도가 되면 불을 끕니다.

about 4 min
6

농축된 소스를 생선과 두부 위에 골고루 붓습니다. 남은 파채를 위에 뿌리고, 기호에 따라 데친 브로콜리나 고수 잎으로 장식합니다. 마지막으로 웍에 식용유 1큰술을 연기가 날 때까지 가열한 후, 조심스럽게 파채 위에 끼얹습니다. 치지직 하는 소리와 함께 향이 퍼지면 즉시 식탁에 냅니다.

about 3 min

Tips

찌는 시간은 생선 필레의 실제 두께에 따라 조절하세요. 생선은 겨우 익었을 때 가장 맛있습니다. 더 부드러운 식감을 위해 순두부나 부드러운 두부를 선택하세요. 소스는 재료를 감쌀 정도로만 가볍게 농도를 내는 것이 좋습니다. 마지막에 파 위에 뜨거운 기름을 끼얹는 것은 향을 살리는 중요한 단계이니 생략하지 마세요.

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