청탕위안 (清湯魚圓, Qingtang Yuyuan)

청탕위안 (清湯魚圓, Qingtang Yuyuan)

항저우의 명요리. 생선 완자는 옥처럼 하얗고 부드럽고 매끄러우며, 맑은 국물은 시원하고 맛있어 연회에 어울리는 우아한 요리입니다.

60
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
11
views
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Ingredients

12 items
  • 초어 중간 부위 (또는 백련어) 500g
  • 돼지 비계 50g
  • 달걀 흰자 2개
  • 생강 20g
  • 대파 2대
  • 소금 5g (약 1작은술)
  • 요리용 술 15ml (약 1큰술)
  • 흰 후추 약간
  • 맑은 육수 800ml
  • 진화 햄 20g
  • 청경채 또는 완두콩 순 50g
  • 소금 적당량

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 20 g
Carbs 2 g
Fat 10 g
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Steps (6 steps)

1

초어 중간 부위에서 뼈와 껍질을 발라 약 300g의 살을 얻는다. 작게 썰어 찬물에 15분 담가 핏물을 빼고 물기를 제거한다.

about 20 min
2

푸드 프로세서에 생선과 돼지 비계를 넣고 소금, 흰후추, 요리술을 넣어 곱게 간다. 중간에 생강파 물 (생강과 대파를 찬물 100ml에 담가 우려낸 물) 약 100ml를 넣어가며 점성이 생길 때까지 간다.

about 10 min
3

생선 살을 볼에 옮겨 달걀 흰자를 넣고 젓가락으로 한 방향으로 약 5분간 힘껏 저어 매우 끈적하고 탄력이 생기고 둥글게 뭉쳐지도록 한다.

about 5 min
4

냄비에 찬물 약 1000ml를 넣고 약불로 끓인다 (끓지 않도록). 손으로 생선 살을 지름 3cm 정도의 둥글게 빚어 숟가락으로 물에 조심히 넣는다. 모두 넣으면 미약불에서 완자가 떠오르고 하얘질 때까지 약 3분간 삶아 찬물에 담근다.

about 15 min
5

다른 냄비에 육수를 붓고 햄을 넣어 끓이다가 약불로 줄인다. 소금으로 간을 하고 거품을 걷어내어 맑은 국물을 유지한다.

about 5 min
6

완자를 찬물에서 건져 육수에 넣고 데친 청경채를 넣어 1분간 데운 후 참기름을 약간 두르고 낸다.

about 3 min
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Tips

핵심 팁: 1. 생선 살은 항상 한 방향으로 저어 끈기가 생길 때까지. 2. 완자 삶을 때 물이 끓지 않게 하여야 퍼지지 않음. 3. 찬물에 담가 탱글탱글하게. 4. 맑은 육수는 달걀 흰자로 맑게 할 수 있음.

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