맑은 국물 검은귀장어 조림

맑은 국물 검은귀장어 조림

투명한 국물에 검은귀장어가 부드럽게 조려진 섬세한 광둥 요리. 생강과 파향이 천연 감칠맛을 끌어냅니다.

60
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

8 items
  • 검은귀장어 (장어) 1마리 (약 500g)
  • 생강 1토막 (30g)
  • 2뿌리
  • 요리용 술 2큰술 (30ml)
  • 소금 1작은술 (5g)
  • 구기자 1큰술 (10g)
  • 흰 후추 가루 약간
  • 1500ml

Nutrition

Calories 230 kcal
Protein 20 g
Carbs 2 g
Fat 15 g
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Steps (9 steps)

1

장어를 기절시킨 후 배를 갈라 내장을 제거하고 깨끗이 씻는다. 60°C 뜨거운 물로 헹궈 미끄러운 점액을 긁어내고 찬물로 씻는다.

about 10 min
2

장어를 4cm 길이로 토막 내고 물기를 뺀다.

about 2 min
3

냄비에 찬물을 붓고 장어, 생강 2쪽, 요리술 1큰술을 넣는다. 센 불에서 끓인 후 거품을 걷어내고 장어를 건져 미지근한 물에 헹군다.

about 5 min
4

뚝배기에 기름을 약간 두르고 중약불로 달궈 남은 생강과 파를 볶아 향을 낸다.

about 2 min
5

데친 장어를 넣고 살살 섞어 기름을 입힌다.

about 1 min
6

끓는 물(1500ml)과 남은 요리술을 붓고 센 불에서 끓인다.

about 2 min
7

약불로 줄여 뚜껑을 닫고 30분간 끓인다. 국물이 뽀얗게 되고 장어가 젓가락으로 쉽게 찔릴 때까지.

about 30 min
8

뚜껑을 열고 구기자, 소금, 흰 후춧가루를 넣고 5분 더 끓인다.

about 5 min
9

불을 끄고 송송 썬 파를 뿌려 그릇에 담아 뜨겁게 낸다.

about 1 min
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Tips

장어를 60°C 뜨거운 물에 헹구면 점액과 비린내가 쉽게 제거됩니다. 맑은 국물을 유지하려면 반드시 끓는 물을 사용하세요. 30분이 장어를 부드럽게 만들기에 적당한 시간입니다.

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