#素食

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素エビ(ベジタリアンエビ)
中華料理

素エビ(ベジタリアンエビ)

外はカリッと中はやわらか、甘酸っぱい味わいのベジタリアンエビ。じゃがいもと小麦でんぷんで作り、もちもちの食感が楽しめます。

40 min 28
素鶏の煮込み(ビーガンチキン)
中華料理

素鶏の煮込み(ビーガンチキン)

乾燥湯葉を鶏もも肉に見立てて巻き、醤油ベースのタレでじっくり煮込んだ中華風ビーガン料理。コクがあって食べ応え抜群。

60 min 12
草堂八素 (ソウドウハッソ)
中華料理
簡単

草堂八素 (ソウドウハッソ)

八種類の旬野菜を使った色鮮やかな炒め物。シャキシャキとした食感が楽しめる、杜甫の草堂にちなんだ精進料理。

30 min 28
なずなと春筍の炒め物
中華料理
簡単

なずなと春筍の炒め物

春限定の旬の組み合わせ、なずなの香りと春筍のシャキシャキ食感が絶妙に調和したシンプルな炒め物。

15 min 27
干煸豆角(四川風ドライフライドいんげん)
中華料理
簡単

干煸豆角(四川風ドライフライドいんげん)

四川の家庭料理の定番。いんげんを乾煎りして皮にしわができるまで炒め、唐辛子や花椒と合わせたピリ辛な一品。ご飯が進む味。

15 min 49
香煎茄片(ナスの香煎焼き)
中華料理
簡単

香煎茄片(ナスの香煎焼き)

外はカリッと、中はとろっと、にんにく醤油だれが絡んで、やみつきになる美味しさ。

30 min 16
炸灌肠(ザーグアンチャン)揚げデンプン腸
中華料理

炸灌肠(ザーグアンチャン)揚げデンプン腸

北京の伝統的なストリートスナック。外はカリッと、中は風味豊か。デンプン腸のスライスを揚げて、ガーリックビネガーディップでいただく。やみつきになるカリカリ食感。

20 min 26
素ハム(スーホートゥイ)
中華料理

素ハム(スーホートゥイ)

素ハムは中国の伝統的な精進料理で、干し湯葉(ゆば)を調味し、巻いて蒸し、燻製にした料理です。赤褐色で層がはっきりしており、歯ごたえがあり、旨味と燻製の香りが楽しめます。冷たい前菜としても炒め物としても最適です。

55 min 28
揚げ豆腐ボール
中華料理

揚げ豆腐ボール

外はカリッと中はふんわり、黄金色の揚げ豆腐ボールは食欲をそそります。豆腐の旨味と野菜の甘みが絶妙に溶け合い、一口ごとに幸せが広がります。シンプルな家庭料理ながら、忘れられない美味しさです。

40 min 28
素鍋烤鴨(スーグオカオヤー)ベジタリアンロースタイルダック
中華料理

素鍋烤鴨(スーグオカオヤー)ベジタリアンロースタイルダック

豆腐皮(ゆば)で五香粉の効いた具材を包み、蒸してから焼き付ける伝統的な中国精進料理。外はカリッと、中はジューシーで本物の烤鴨に負けない味わい。

40 min 25
たたきキュウリ
中華料理
簡単

たたきキュウリ

たたきキュウリは中国の定番冷菜で、シャキシャキとした食感と甘酸っぱい辛さが特徴です。キュウリを包丁の腹で叩いて割り、ニンニク、酢、醤油、ラー油で和えた、手早く作れるやみつき前菜です。

15 min 16
涼拌胡瓜(リャンバンフアングア)
中華料理
簡単

涼拌胡瓜(リャンバンフアングア)

クラシックな中華冷菜で、シャキシャキの胡瓜にガーリックビネガードレッシングを絡めた一品。さっぱりとして酸味とほのかな辛みがあり、どんな食事にも合う完璧なサイドディッシュで、とても簡単に素早く作れます。

10 min 35
季節野菜の炒め物
中華料理
簡単

季節野菜の炒め物

季節野菜の炒め物は、色鮮やかでさっぱりとした栄養豊富な家庭料理です。新鮮な季節野菜をさっと茹でて強火で炒めることで、素材の味とシャキシャキした食感を生かします。シンプルでありながら美味しく、老若男女に愛される一品です。

15 min 30
韭菜盒子(ニラガシ)
中華料理

韭菜盒子(ニラガシ)

外はパリッと中はジューシーなニラと卵の餡がたっぷり詰まった中国北部の定番点心。手軽に作れてやみつきの美味しさ。

60 min 28
スパゲッティ・アーリオ・オーリオ
イタリア料理
簡単

スパゲッティ・アーリオ・オーリオ

ニンニク、オリーブオイル、唐辛子だけで味付けしたシンプルながら風味豊かなクラシックイタリアンパスタ。

15 min 102