炸三角(ザーサンジャオ)
カリッと揚げた黄金色の皮に、ジューシーな豚肉とニラの餡がたっぷり。北京の定番ストリートフード。
Ingredients
11 items- 中力粉 300g
- ぬるま湯 150ml
- 豚ひき肉 200g
- ニラ 100g
- 生姜のみじん切り 10g
- 薄口醤油 大さじ1
- 濃口醤油 小さじ1
- 塩 小さじ1
- 白こしょう 小さじ¼
- ごま油 大さじ1
- 揚げ油 500ml
Nutrition
Steps (6 steps)
ボウルに粉を入れ、ぬるま湯を少しずつ加えながら混ぜ、滑らかな生地にこねる。濡れ布巾をかけて20分寝かせる。
別のボウルで豚ひき肉、生姜、醤油類、塩、こしょう、ごま油を混ぜる。粘りが出るまで一方向にしっかり混ぜ、刻んだニラを加える。
生地を12等分し、直径8cmほどの円形に伸ばす。中央に餡を置き、半月形に折って縁をしっかりと閉じる。
鍋に揚げ油を十分に入れ、中火で160°Cに熱する。菜箸を入れると細かい泡が出る。
包んだ三角を油にそっと入れ、中弱火で4〜5分、途中で一度返しながら、きつね色でカリッとするまで揚げる。油を切る。
ペーパータオルを敷いた皿に取り、2~3分おいてから熱いうちに召し上がれ。
Tips
1. 生地にはぬるま湯を使い、寝かせることで扱いやすくなる。2. 餡はしっかり混ぜて肉のうまみを閉じ込める。3. 縁はしっかり閉じて、揚げる際に餡が出ないように。4. 油の温度は160〜170°Cに保つと、外はカリッと中はしっとり仕上がる。
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