スパゲッティ・カルボナーラ

スパゲッティ・カルボナーラ

卵、ハードチーズ、塩漬け豚肉、黒胡椒を使ったローマ発祥のクラシックなイタリアンパスタ料理。

30
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

7 items
  • スパゲッティ 400g
  • グアンチャーレ(またはパンチェッタ) 200g
  • 卵黄 4個
  • 2個
  • ペコリーノ・ロマーノチーズ 100g
  • 黒胡椒 適量
  • 適量

Nutrition

Calories 550 kcal
Protein 30 g
Carbs 50 g
Fat 25 g
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Steps (6 steps)

1

大きな鍋に塩水を沸騰させ、スパゲッティをアルデンテに茹でる。

about 10 min
2

パスタを茹でている間に、グアンチャーレを細切りにし、フライパンで中火でカリカリになるまで約5分炒める。

about 5 min
3

ボウルに卵黄、全卵、すりおろしたペコリーノ・ロマーノ、たっぷりの黒胡椒を入れて混ぜる。

4

パスタが茹で上がったら、茹で汁1カップを取り分け、パスタを水気を切る。熱いパスタをグアンチャーレのフライパンに加えて絡める。

5

フライパンを火から外し、素早く卵液をパスタの上に注ぎ、手早く混ぜ合わせてクリーミーなソースにする。必要に応じて茹で汁を加えて調節する。

6

すぐに盛り付け、さらにペコリーノと黒胡椒を振る。

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Tips

本格的な味にはグアンチャーレを使うが、パンチェッタでも代用可能。生クリームは使わないこと。本物のカルボナーラは卵とチーズでクリーミーさを出す。

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