ハニーツイスト(はちみつ麻花)

ハニーツイスト(はちみつ麻花)

ハニーツイストは外はカリッと中はふんわり、キラキラとした砂糖シロップでコーティングされた中華菓子。一口食べれば甘く香ばしい味わいが広がる。

60
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
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Ingredients

9 items
  • 中力粉 300g
  • ドライイースト 3g
  • グラニュー糖 30g
  • グラニュー糖 100g
  • 1g
  • 1個
  • 牛乳 120ml
  • 植物油 適量
  • 白ごま 10g

Nutrition

Calories 467 kcal
Protein 10 g
Carbs 83 g
Fat 11 g
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Steps (9 steps)

1

ボウルにふるった中力粉300g、ドライイースト3g、グラニュー糖30g、塩1gを入れて混ぜる。卵1個と人肌に温めた牛乳120mlを加え、ひとまとめにする。

about 5 min
2

打ち粉をした台で、生地がなめらかで弾力が出るまで10分ほどこねる。ボウルに入れて濡れ布巾をかぶせる。

about 10 min
3

暖かい場所で約1時間、生地が2倍になるまで発酵させる。

4

発酵した生地のガスを抜き、0.5cm厚さの長方形に伸ばし、1.5cm幅の細長い帯に切る。

about 10 min
5

1本の帯を手で転がして紐状にし、半分に折り、両端を逆方向にねじって麻花の形にする。端をしっかり閉じ、ラップをかけて20分休ませる。

about 15 min
6

揚げ油を160°Cに熱し、麻花を中弱火で約4分、転がしながらきつね色になるまで揚げる。油を切る。

about 4 min
7

別の鍋にグラニュー糖100gと水50gを入れ、弱火にかける。鍋を揺すりながら、シロップがとろりとし、薄い琥珀色になるまで煮詰める。

about 8 min
8

揚げた麻花をシロップに加え、白ごまを振って手早く絡め、全体にシロップをまとわせる。

about 2 min
9

クッキングシートの上に広げ、互いに離して冷まし、シロップが固まってカリッとしたら完成。

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Tips

シロップは弱火で煮詰め、焦がさないように注意。麻花は中弱火でじっくり揚げることで、中まで火が通り均一に色づく。

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