Congee au Crabe d'Eau Douce

Congee au Crabe d'Eau Douce

Un congee crémeux cantonais à base de crabe frais d'eau douce, à la texture veloutée et au goût sucré, un bol réconfortant des saveurs de l'océan.

50
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

8 items
  • Crabe d'eau douce (crabe bleu) 2
  • Riz 1 tasse (150g)
  • Eau 1.5 litre
  • Gingembre 3-4 tranches
  • Oignon vert (ciboule) 2 tiges
  • Huile de cuisson 1 c. à soupe
  • Sel 1 c. à café
  • Poivre blanc 1/4 c. à café

Nutrition

Calories 400 kcal
Protein 28 g
Carbs 38 g
Fat 14 g
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Steps (6 steps)

1

Rincez le riz 2-3 fois jusqu'à ce que l'eau soit claire, égouttez bien. Mélangez avec 1 c. à soupe d'huile et 1/2 c. à café de sel, laissez mariner 10 minutes pour que les grains absorbent l'huile, garantissant un congee plus soyeux.

about 10 min
2

Transférez le riz mariné dans une casserole, ajoutez 1.5 litre d'eau. Portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter pendant 30 minutes, en remuant toutes les 5 minutes pour éviter d'attacher, jusqu'à ce que le riz éclate et que le congee soit épais et crémeux.

about 30 min
3

Frottez les crabes avec une brosse sous l'eau courante. Retirez la carapace supérieure, jetez les branchies, le cœur et l'estomac. Coupez le corps en deux et cassez les pinces avec le dos d'un couteau pour que les saveurs pénètrent.

about 5 min
4

Ajoutez les tranches de gingembre au congee, passez à feu moyen-fort. Placez délicatement les morceaux de crabe dans le congee, faites cuire 5-6 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que les coquilles deviennent rouge vif et la chair soit cuite.

about 6 min
5

Assaisonnez avec le reste de 1/2 c. à café de sel et de poivre blanc, mélangez bien. Goûtez et ajustez l'assaisonnement. Éteignez le feu.

about 1 min
6

Servez le congee dans des bols, décorez d'oignon vert ciselé. Servez chaud, éventuellement avec une sauce au gingembre et vinaigre pour tremper le crabe.

about 1 min
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Tips

Pour une texture soyeuse, faites mariner le riz avec de l'huile et du sel. Cuire à feu doux en remuant occasionnellement. Utilisez toujours des crabes vivants pour la saveur la plus sucrée. Vous pouvez ajouter des pétoncles séchés ou du porc maigre pour rehausser l'umami.

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