Échine d'agneau pékinoise

Échine d'agneau pékinoise

Un ragoût traditionnel de Pékin à base d'échine d'agneau mijotée lentement, viande tendre, moelle savoureuse, idéal pour l'hiver.

150
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

16 items
  • Échine d'agneau 1000 g
  • Gingembre 15 g
  • Oignon vert 50 g
  • Poivre de Sichuan 5 g
  • Anis étoilé 3
  • Bâton de cannelle 1
  • Piments séchés 10 g
  • Feuilles de laurier 2
  • Sauce soja claire 30 ml
  • Sauce soja foncée 15 ml
  • Vin de cuisine 30 ml
  • Sucre candi 15 g
  • Tofu fermenté 2 cubes
  • Sel 5 g
  • Poivre blanc 2 g
  • Coriandre selon besoin

Nutrition

Calories 480 kcal
Protein 32 g
Carbs 10 g
Fat 34 g

Steps (7 steps)

1

Faites tremper l'échine d'agneau dans l'eau froide 30 minutes, en changeant l'eau deux fois, pour éliminer le sang. Égouttez.

about 30 min
2

Mettez l'échine dans une casserole avec de l'eau froide, ajoutez le gingembre, l'oignon vert et le vin. Portez à ébullition à feu vif, écumez. Faites bouillir 2 min, puis rincez à l'eau tiède.

about 5 min
3

Chauffez l'huile dans un wok à feu doux. Ajoutez le poivre de Sichuan, l'anis étoilé, la cannelle, le laurier, les piments, le gingembre et l'oignon vert. Faites revenir environ 1 min jusqu'à ce que les arômes se dégagent.

about 2 min
4

Ajoutez l'échine, passez à feu moyen, faites sauter 2 min. Versez la sauce soja claire et foncée et le vin, remuez jusqu'à coloration uniforme.

about 2 min
5

Ajoutez suffisamment d'eau chaude pour couvrir la viande. Ajoutez le sucre candi et le tofu fermenté écrasé. Portez à ébullition, puis réduisez à feu doux, couvrez et laissez mijoter 1h30 jusqu'à ce que la viande soit tendre.

about 90 min
6

Découvrez, passez à feu vif pour réduire la sauce jusqu'à ce qu'elle épaississe. Assaisonnez avec le sel et le poivre blanc, remuez, puis éteignez le feu.

about 5 min
7

Servez l'échine dans un plat creux, versez la sauce par-dessus, décorez de coriandre et servez chaud.

about 2 min

Tips

La cuisson lente est essentielle pour une viande tendre et une saveur riche. N'utilisez pas de feu vif. Ajustez le temps de cuisson selon la viande; elle est prête quand une baguette pénètre facilement dans la partie la plus épaisse. Le tofu fermenté est indispensable pour la sauce riche et unique.

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