澳门葡式啤酒
一道融合葡萄牙风味的澳门特色菜,啤酒与鸡肉的完美邂逅,汤汁浓郁,鸡肉嫩滑,适合与法棍面包搭配享用。
原料
12 种- 鸡腿肉 500克
- 啤酒(淡啤酒) 330毫升
- 番茄 2个
- 洋葱 1个
- 大蒜 4瓣
- 橄榄油 2汤匙
- 甜椒粉 1茶匙
- 干百里香 1/2茶匙
- 月桂叶 2片
- 盐和黑胡椒 适量
- 青椒 1个
- 新鲜香菜 少许
营养信息
烹饪步骤 (7 步)
鸡腿肉洗净剁成3-4厘米块,用厨房纸吸干水分,加半茶匙盐、少许黑胡椒和2瓣蒜末抓匀,腌制15分钟。
大火烧热平底锅,倒入橄榄油,待油温七成热时放入鸡块,皮面向下,煎至表面金黄焦脆(约2分钟),翻面继续煎2分钟,盛出备用。
转中火,用余油炒香洋葱碎(约3分钟至透明),加入剩余蒜末和甜椒粉,翻炒30秒出香味。
下番茄块,中火炒至软烂出汁(约3分钟),倒入啤酒,加入百里香、月桂叶和适量盐,大火煮沸后转小火。
将煎好的鸡块放回锅中,皮朝上,小火加盖焖煮20分钟,期间翻动一次,至鸡肉熟透且汤汁浓稠能挂住勺背。
加入青椒块,转中大火收汁2分钟,不断搅拌防止粘底,调整盐和黑胡椒味。
盛入深盘,撤去月桂叶,撒上新鲜香菜装饰,搭配烤法棍面包或白米饭享用。
小贴士
鸡肉先煎再炖能锁住肉汁;啤酒选择普通淡啤酒即可,避免苦味过重的精酿;最后收汁时不要煮太干,留少许汤汁拌饭或蘸面包。
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