羊杂汤
一碗热气腾腾的羊杂汤,羊肚脆嫩、羊肝绵密,汤汁浓郁鲜香,是冬日暖身的经典美味。
原料
9 种- 羊杂(羊肚、羊肝、羊心、羊肺) 500克
- 生姜 1块(约30克)
- 大葱 1根
- 料酒 2汤匙
- 盐 1.5茶匙
- 白胡椒粉 1茶匙
- 香菜 适量
- 葱花 适量
- 香油 1茶匙
营养信息
烹饪步骤 (5 步)
将500克羊杂(羊肚、羊肝、羊心、羊肺)充分清洗,羊肚用盐搓洗去黏液,其余切块,放入清水浸泡30分钟去血水。
浸泡后的羊杂冷水下锅,加入姜片、葱段、2汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮3分钟,捞出用温水冲净。
将焯好的羊杂放入砂锅,加足量开水(约2升),放入姜片、葱段、1汤匙料酒,大火煮沸后转小火慢炖90分钟,至羊杂软烂、筷子能轻松插入。
捞出葱姜不要,加入1.5茶匙盐和1茶匙白胡椒粉搅拌均匀,尝味后煮2分钟使味道融合。
将汤盛入碗中,撒上香菜碎和葱花,淋几滴香油增香,即可享用。
小贴士
羊杂要仔细清洗去腥,焯水后炖汤更清澈。炖煮时间可根据个人口感调整,喜欢软烂的可延长至2小时。最后加盐调味,避免过早加盐使肉质变硬。
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