嘉禾雁扣

嘉禾雁扣

嘉禾雁扣是湘菜中的一道扣菜,鸭肉与芋头相间蒸制,酥烂鲜香,色泽红亮,肥而不腻,寓意丰收团圆。

90
分钟
中等
难度
4 人份
份量
23
浏览

原料

14 种
  • 鸭肉 500克
  • 芋头 300克
  • 冰糖 20克
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 15克
  • 八角 2颗
  • 桂皮 1小块
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 1/2茶匙
  • 植物油 适量
  • 小葱 2根
  • 青菜 适量

营养信息

热量 480 kcal
蛋白质 28 g
碳水化合物 22 g
脂肪 30 g

烹饪步骤 (6 步)

1

锅中加冷水,放入鸭块、2片姜、1汤匙料酒,大火煮沸后撇净浮沫,继续煮2分钟至血沫完全凝固,捞出鸭块用温水冲净,沥干备用。

约 3 分钟
2

芋头片入六成热油锅中,中火炸至表面微黄(约2-3分钟),捞出沥油;锅中留底油约1汤匙,其余倒出。

约 3 分钟
3

转小火,放入冰糖,用锅铲不停搅拌至冰糖融化成琥珀色,迅速下入鸭块,转中火翻炒约1分钟,至鸭块均匀裹上糖色。

约 2 分钟
4

下剩余姜片、八角、桂皮,烹入1汤匙料酒、生抽、老抽翻炒出香,加入热水至没过鸭块,大火烧沸后转小火,加盖炖煮30分钟至鸭肉能戳动但未全烂,加盐和白胡椒粉调味。

约 30 分钟
5

取扣碗,将芋头片整齐铺在碗底,再码入炖好的鸭块,并浇上适量汤汁,碗口封保鲜膜或盖盘子,上蒸锅大火蒸40分钟至鸭肉酥烂、芋头软糯。

约 45 分钟
6

将蒸好的碗取出,趁热将汤汁滗入小碗备用,取盘盖在碗上迅速翻转倒扣,淋上蒸汁,撒葱花,周围摆焯熟的青菜即可。

约 2 分钟

小贴士

芋头先炸再蒸可保持形状不易碎;炒糖色时火候要小,避免炒苦;鸭肉先炖再蒸更入味;扣碗内壁抹薄油方便脱模。

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