淮南牛肉汤

淮南牛肉汤

淮南牛肉汤,汤鲜肉嫩,搭配粉丝豆皮,撒上香菜辣椒油,一碗下肚暖心暖胃,是安徽淮南的招牌早点。

120
分钟
中等
难度
4 人份
份量
22
浏览

原料

13 种
  • 牛腩或牛腱子肉 500克
  • 牛骨 500克
  • 干粉丝 1把(约50克)
  • 干豆皮 1张(约30克)
  • 香菜 3棵
  • 1块(约20克)
  • 2根
  • 八角 2个
  • 花椒 1茶匙
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 半茶匙
  • 辣椒油 1汤匙
  • 香油 1茶匙

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 30 g
脂肪 15 g

烹饪步骤 (8 步)

1

准备食材:牛肉、牛骨洗净,牛骨斩大块;粉丝用温水泡软;豆皮切丝;香菜切段备用。

约 5 分钟
2

牛肉牛骨焯水:冷水下锅,大火煮沸后转中火,撇去浮沫,继续煮3分钟,捞出用温水洗净。

约 8 分钟
3

熬制汤底:锅中加足量清水(约3升),放入牛肉、牛骨、姜片、葱段、八角、花椒,大火烧开后转小火,保持微沸状态,熬煮1.5小时,至牛肉能用筷子轻松插入。

约 90 分钟
4

捞出牛肉:将煮熟的牛肉捞出,晾凉后切成薄片;牛骨继续留在锅中熬煮。

约 10 分钟
5

调味:将熬好的牛骨汤滤去香料渣,加盐、白胡椒粉调味,可根据口味加入少许鸡精。

约 2 分钟
6

煮粉丝豆皮:另起一锅,舀入适量牛肉汤烧开,放入泡软的粉丝和豆皮丝,煮约2分钟至粉丝透明。

约 5 分钟
7

组合:将煮好的粉丝豆皮捞入碗中,放上切好的牛肉片,浇上滚烫的牛肉汤。

约 2 分钟
8

点缀:撒上香菜段,淋入辣椒油和少许香油即可食用。

约 1 分钟

小贴士

牛肉要选择牛腩或牛腱子,带点筋更好吃。熬汤时先用大火烧开再转小火,才能熬出乳白色的汤。如果喜欢汤更浓郁,可以延长熬煮时间。粉丝不要煮太久,保持弹性。

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