芙蓉燕菜
芙蓉燕菜是经典宴席名菜,以燕窝和蛋清蒸制而成,形似芙蓉,口感嫩滑清雅,营养丰富。
原料
11 种- 干燕窝 10克
- 鸡蛋 4个
- 盐 1/2茶匙
- 料酒 1汤匙
- 鸡汤 100毫升
- 生抽 1茶匙
- 白胡椒粉 少许
- 水淀粉 2汤匙
- 火腿末 1汤匙
- 葱花 1汤匙
- 香油 1茶匙
营养信息
烹饪步骤 (7 步)
将干燕窝用温水浸泡4小时至完全涨发,用镊子仔细挑去绒毛和杂质,再用清水漂洗2次,沥干备用。
分离鸡蛋,取蛋清放入碗中,加入盐、料酒和50毫升清水,顺同一方向搅打约1分钟至起泡。
将燕窝均匀铺在浅盘底部,倒入蛋清液,使其覆盖燕窝表面。
蒸锅水烧开后放入盘子,大火蒸8分钟至蛋清凝固、表面呈现芙蓉状。
取出蒸好的芙蓉燕菜,切成适当大小的块或保持原形,小心移到盘中。
另起锅,加入鸡汤、盐、生抽和白胡椒粉,烧开后用水淀粉勾薄芡,均匀淋在燕菜上。
最后撒上火腿末和葱花,滴入香油提香,即可上桌。
小贴士
燕窝需仔细挑毛,确保口感洁净;蛋清打至均匀起泡即可,勿过度打发;蒸时用大火,时间不宜过长,以免蛋清变老;勾芡可使成品更有光泽。
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