Măng nước sốt dầu cay tê

Măng nước sốt dầu cay tê

Măng nước tươi giòn, được trộn với sốt dầu cay tê thơm lừng, là món chay kích thích vị giác, rất hao cơm.

15
min
Dễ
Difficulty
2 servings
Servings
3
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • Măng nước 300 g
  • Ớt khô 10 trái
  • Tiêu Tứ Xuyên 1 thìa cà phê
  • Gừng 1 miếng nhỏ
  • Tỏi 3 tép
  • Xì dầu 2 thìa canh
  • Dấm 1 thìa canh
  • Đường 1 thìa cà phê
  • Muối 1/2 thìa cà phê
  • Dầu ăn 3 thìa canh
  • Dầu mè 1 thìa cà phê
  • Hành lá một ít

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 2 g
Carbs 15 g
Fat 6 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

Măng nước bóc vỏ, cắt miếng. Đun sôi nước trên lửa lớn, chần măng 2 phút cho mềm nhưng vẫn giòn. Vớt ra để ráo, cho vào bát lớn.

about 2 min
2

Trong bát nhỏ, trộn xì dầu, dấm, đường và muối, khuấy cho tan đường.

about 1 min
3

Đun dầu ăn trong chảo ở lửa vừa đến khi nóng khoảng 60%, sau đó giảm lửa nhỏ. Thêm gừng, tỏi, ớt khô và tiêu Tứ Xuyên, xào khoảng 30 giây cho ớt sẫm màu và dậy mùi, cẩn thận không để cháy.

about 2 min
4

Đổ dầu nóng cùng gia vị lên măng, sau đó thêm hỗn hợp nước sốt, trộn đều.

about 1 min
5

Rưới dầu mè, rắc hành lá, trộn lại. Dùng nóng hoặc nguội; để lạnh sẽ đậm đà hơn.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Không chần măng quá lâu để giữ độ giòn; dầu phải đủ nóng để kích thích hương gia vị; có thể điều chỉnh lượng ớt và tiêu Tứ Xuyên theo khẩu vị.

Found this recipe useful? Share it with friends!