Bò Lạc Sơn (Bò Qiǎo Jiǎo)

Bò Lạc Sơn (Bò Qiǎo Jiǎo)

Món ăn truyền thống từ Lạc Sơn, Tứ Xuyên. Thịt bò mềm, lòng giòn, nước dùng đậm đà, kèm chấm cay.

240
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
29
views

Ingredients

21 items
  • xương bò 500g
  • thịt ức bò 500g
  • lòng bò 200g
  • gân bò 200g
  • gừng 30g
  • hành lá 2 cây
  • tiêu Tứ Xuyên 1 muỗng canh
  • hoa hồi 2 cánh
  • lá nguyệt quế 2 lá
  • cần tây 2 cây
  • ngò rí vừa đủ
  • rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • muối vừa ăn
  • tiêu trắng xay 1 muỗng cà phê
  • bột ớt 2 muỗng canh
  • bột tiêu Tứ Xuyên 1 muỗng cà phê
  • bột ngọt một nhúm
  • tỏi 3 tép
  • mè trắng 1 muỗng cà phê
  • xì dầu nhạt 1 muỗng canh
  • dầu ăn 1 muỗng canh

Nutrition

Calories 520 kcal
Protein 40 g
Carbs 6 g
Fat 38 g

Steps (8 steps)

1

Rửa sạch và cắt xương, thịt ức, lòng và gân bò. Chần trong nước sôi với gừng và rượu 5 phút, vớt bọt, rửa lại.

about 10 min
2

Cho xương vào nồi với 4 lít nước, gừng, hành lá, tiêu Tứ Xuyên, hoa hồi, lá nguyệt quế. Đun sôi rồi hạ lửa nhỏ ninh 2 giờ lấy nước dùng.

about 120 min
3

Cho thịt ức, lòng và gân đã chần vào nước dùng. Ninh lửa nhỏ 1,5 giờ đến khi thịt mềm, lòng giòn.

about 90 min
4

Vớt thịt, lòng và gân ra, để nguội rồi thái lát mỏng. Bỏ xương, lọc nước dùng qua rây.

about 10 min
5

Làm nước chấm: trộn bột ớt, bột tiêu Tứ Xuyên, muối, bột ngọt, tỏi, mè trong bát. Đổ dầu nóng lên trên, thêm xì dầu và ít nước dùng, khuấy đều. Rắc hành lá và ngò.

about 5 min
6

Xếp thịt, lòng, gân đã thái vào tô. Chan nước dùng nóng. Trang trí với cần tây và ngò rí.

about 3 min
7

Nêm tiêu trắng và muối vừa ăn.

about 1 min
8

Dọn kèm chén nước chấm. Chấm thịt vào nước chấm và thưởng thức nước dùng cay thơm.

about 1 min

Tips

1. Không nấu lòng quá lâu để giữ độ giòn. 2. Đổ dầu nóng lên bột ớt và bột tiêu Tứ Xuyên để dậy mùi thơm. 3. Có thể thêm củ cải trắng thái lát vào nước dùng để tăng vị ngọt.

Found this recipe useful? Share it with friends!