Quả tất nhồi đậu ngọt

Quả tất nhồi đậu ngọt

Món tráng miệng tinh tế kiểu Tô Châu: quả tất tươi bỏ hột, nhồi đậu ngọt mịn, hấp lên rưới siro hoa quế — hòa quyện hương quả và đậu, mềm ngọt thanh.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
24
views

Ingredients

5 items
  • Quả tất (loquat) 8 quả
  • Đậu ngọt xay nhuyễn (bột đậu đỏ) 150 g
  • Đường phèn 30 g
  • Hoa quế khô 2 g
  • Nước vừa đủ

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 3 g
Carbs 42 g
Fat 1 g

Steps (8 steps)

1

Rửa sạch quả tất. Cắt một nắp nhỏ trên đầu mỗi quả. Dùng thìa nhỏ nhẹ nhàng loại bỏ hột và màng trắng, giữ nguyên phần thịt.

about 5 min
2

Cho đậu ngọt vào bát; nếu khô quá thì thêm chút nước nóng cho mịn. Trộn 10 g đường phèn vụn để tạo độ ngọt nhẹ.

about 3 min
3

Nhồi đậu ngọt vào từng quả tất, ấn chặt nhưng không tràn ra ngoài. Đậy nắp lại để tạo hình ban đầu.

about 5 min
4

Xếp quả tất đã nhồi vào đĩa sâu. Hấp trên lửa lớn rồi hạ nhỏ lửa vừa, trong 8–10 phút cho đến khi quả mềm nhưng không nát. Đổ nước hấp ra và giữ lại.

about 10 min
5

Trong nồi nhỏ, cho 50 ml nước và phần đường phèn còn lại. Đun lửa nhỏ, khuấy cho tan. Thêm hoa quế khô, nấu đến khi siro hơi sánh.

about 5 min
6

Đổ nước hấp đã giữ vào siro hoa quế. Nấu lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp đủ sánh để phủ mặt sau thìa, khoảng 2–3 phút.

about 3 min
7

Rưới đều siro sánh lên các quả tất đã hấp. Rắc một chút hoa quế khô. Để vài phút cho thấm hương vị.

about 2 min
8

Dùng ấm hoặc ở nhiệt độ phòng. Mỗi miếng cắn mang đến sự hòa quyện mềm ngọt của đậu và quả tất thơm.

Tips

Chọn quả tất chín nhưng còn cứng, quả mềm quá dễ nát. Bỏ hột nhẹ tay khỏi rách vỏ. Nhân đậu có thể xào với mỡ heo cho thơm hơn, nhưng đây là bản nhẹ. Không hấp quá lâu. Siro hoa quế có thể nấu trước.

Found this recipe useful? Share it with friends!