เมียนชาปักกิ่ง (โจ๊กข้าวฟ่าง)

เมียนชาปักกิ่ง (โจ๊กข้าวฟ่าง)

เมียนชาปักกิ่ง เป็นอาหารเช้าแบบดั้งเดิมของปักกิ่ง โจ๊กข้าวฟ่างเนียนนุ่ม ราดด้วยงาคั่วบดและเกลือพริกเสฉวน อบอุ่นและอร่อย

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

7 items
  • แป้งข้าวฟ่าง 100 กรัม
  • น้ำ 500 มล.
  • งาคั่วบด (ทาฮินี) 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม)
  • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
  • พริกเสฉวน 1 ช้อนชา
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 5 g
Carbs 30 g
Fat 10 g

Steps (7 steps)

1

ทำเกลือพริกเสฉวน: คั่วพริกเสฉวนด้วยไฟอ่อนจนหอม (ประมาณ 2 นาที) บดละเอียด ผสมกับเกลือและงาขาวคั่ว พักไว้

about 5 min
2

เตรียมงาคั่วบด: ใส่น้ำมันงาและน้ำอุ่น 2 ช้อนโต๊ะลงในงาคั่วบด คนไปในทิศทางเดียวจนเนียนและไหลได้

about 3 min
3

ทำแป้งข้าวฟ่าง: ใส่น้ำประมาณ 200 มล. ลงในแป้งข้าวฟ่าง ตีจนเป็นเนื้อเนียนไม่มีก้อน

about 2 min
4

ทำฐานโจ๊ก: ต้มน้ำที่เหลือ (300 มล.) ให้เดือด ลดเป็นไฟอ่อน ค่อยๆ เทแป้งลงไป คนตลอดเวลาเพื่อป้องกันก้อน

about 2 min
5

เคี่ยว: เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที คนตลอด จนโจ๊กข้นขึ้น เนียน และมีฟองเล็กๆ ผุดขึ้นบนผิว ควรไหลเป็นแผ่นจากช้อน

about 10 min
6

เสิร์ฟ: ตักโจ๊กใส่ชาม ประมาณ 70-80% ของชาม ใช้หลังช้อนเกลี่ยผิวให้เรียบ

about 1 min
7

เติมท็อปปิ้ง: ราดงาคั่วบดลงบนโจ๊กแต่ละชาม จากนั้นโรยเกลือพริกเสฉวน เสิร์ฟร้อนเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด

about 1 min

Tips

1. สูตรดั้งเดิมใช้แป้งข้าวฟ่าง หากไม่มีสามารถใช้แป้งข้าวฟ่างทั่วไปแทน 2. คนตลอดเวลาขณะเคี่ยวเพื่อป้องกันการไหม้และจับตัวเป็นก้อน 3. ละลายงาคั่วบดด้วยน้ำมันงาเพื่อเพิ่มความหอม เติมน้ำทีละน้อยจนได้ความข้นที่ต้องการ

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ลาจีจี (ไก่เสฉวน)
จีน

ลาจีจี (ไก่เสฉวน)

อาหารขึ้นชื่อจากเมืองฉงชิ่ง ประกอบด้วยไก่กรอบๆ ผัดกับพริกแห้งและพริกไทยเสฉวน กลิ่นหอมและความเผ็ดชาที่ทำให้เสพติด เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

45 min 55
ถั่วแขกผัดแห้งสไตล์เสฉวน (Dry-Fried Green Beans)
จีน

ถั่วแขกผัดแห้งสไตล์เสฉวน (Dry-Fried Green Beans)

เมนูสุดคลาสสิกของอาหารเสฉวน กับถั่วแขกผัดแห้งกรอบนอกนุ่มใน ผัดกับพริกแห้งและพริกไทยเสฉวน หอมอร่อยเผ็ดซ่า เป็นกับข้าวที่กินเพลินมาก

25 min 47
ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)
จีน

ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)

เมนูขึ้นชื่อของเสฉวน เนื้อนุ่มในน้ำซุปรสเผ็ดซ่า ราดด้วยน้ำมันร้อนหอมกรุ่น หอมเครื่องเทศ รสจัดจ้านถูกใจคนชอบความเผ็ด

35 min 57
สุยจูหยู (ปลาต้มเสฉวน)
จีน

สุยจูหยู (ปลาต้มเสฉวน)

สุยจูหยูเป็นอาหารเสฉวนคลาสสิก: เนื้อปลาลวกละมุนในน้ำซุปพริกที่เผ็ดร้อน หอมเครื่องเทศ ราดด้วยน้ำมันร้อนที่เต็มไปด้วยพริกเสฉวนที่ชา เป็นประสบการณ์ที่เสพติดและน่าพึงพอใจอย่างล้ำลึก

30 min 31