#건강식

14 recipes total

Желтый горбыль на пару с люффой в соевом маринаде
Китайская
Легко

Желтый горбыль на пару с люффой в соевом маринаде

Нежный желтый горбыль со сладкой люффой, приготовленный на пару с особым соевым маринадом. Рыба шелковистая, люффа впитывает ароматный сок – полезное и вкусное блюдо.

25 min 28
Суп с рыбными шариками «Семь звёзд»
Китайская

Суп с рыбными шариками «Семь звёзд»

Прозрачный и ароматный бульон, рыбные шарики мягкие и упругие, приготовленные на курином бульоне с овощами, согревающее и питательное блюдо на все времена года.

60 min 20
Тофу «Три деликатеса» из Тайаня
Китайская
Легко

Тофу «Три деликатеса» из Тайаня

Классический суп Шаньдун из трех деликатесов Тайаня: капусты, тофу и родниковой воды. Бульон молочно-белый, тофу нежный, капуста сладкая — это чистое и питательное блюдо, отражающее суть горы Тайшань.

30 min 27
Паровая красная морская лещ с имбирем и зеленым луком
Китайская
Легко

Паровая красная морская лещ с имбирем и зеленым луком

Нежный и сочный морской лещ, приготовленный на пару, покрытый имбирем и зеленым луком и обданный горячим маслом. Классическое кантонское блюдо, раскрывающее чистый вкус рыбы.

30 min 22
面窝窝
Китайская

面窝窝

Мягкие и сладкие китайские паровые булочки с финиками и кукурузной мукой. Натуральная сладость и кукурузный аромат в каждом кусочке. Здоровая и вкусная закуска.

90 min 21
Овощи долголетия
Китайская
Легко

Овощи долголетия

Это освежающее блюдо из бок-чой с грибами шиитаке в устричном соусе символизирует здоровье и долголетие. Просто, быстро и питательно.

20 min 22
Сюцзинь Сянъюнь То (Блюдо "Шелковое облако")
Китайская

Сюцзинь Сянъюнь То (Блюдо "Шелковое облако")

Сюцзинь Сянъюнь То — элегантное вегетарианское блюдо из жареного тофу с цветными овощами, оформленное в виде облака со свежим вкусом.

30 min 21
Жареные кешью с тремя овощами
Китайская
Легко

Жареные кешью с тремя овощами

Освежающее овощное блюдо с хрустящими кешью и тремя разноцветными овощами. Быстро, просто и питательно.

15 min 27
Брокколи с чесноком
Китайская
Легко

Брокколи с чесноком

Классическое простое вегетарианское блюдо, хрустящее и свежее с насыщенным чесночным ароматом, быстрое и полезное.

12 min 27
Ханьмянь Сань Чжэн (Тройное блюдо на пару из Хубэя)
Китайская

Ханьмянь Сань Чжэн (Тройное блюдо на пару из Хубэя)

Классическое блюдо Хубэя: свинина, рыба и овощи, обвалянные в рисовой муке и приготовленные на пару, сохраняет натуральный вкус и лёгкость.

30 min 23
Баранина на пару с черноглазой фасолью (Чжэн Ян Мэй Хань)
Китайская

Баранина на пару с черноглазой фасолью (Чжэн Ян Мэй Хань)

Чжэн Ян Мэй Хань — это классическое блюдо на пару из нежной баранины и черноглазой фасоли, впитывающей ароматный сок, полезное и вкусное для всей семьи.

45 min 20
清蒸江团
Китайская

清蒸江团

Классическое сычуаньское блюдо из нежной рыбы, приготовленной на пару, с нарезанным луком, имбирем и красным перцем, политым горячим маслом и соевым соусом. Свежо и ароматно.

30 min 25
清蒸鲈鱼
Китайская
Легко

清蒸鲈鱼

Морской окунь на пару — классическое кантонское блюдо, известное своей нежной текстурой и чистым вкусом. Белоснежное мясо рыбы украшено полосками зелёного лука и имбиря, полито горячим маслом и соевым соусом для рыбы на пару. Просто, но изысканно, подходит для семейных обедов и банкетов.

30 min 0
Бай Чжо Цай Синь (бланшированная китайская капуста с соевым соусом)
Китайская
Легко

Бай Чжо Цай Синь (бланшированная китайская капуста с соевым соусом)

Классическое кантонское блюдо, которое подчеркивает природную сладость чой сума. Слегка бланшированная до хрустящей нежности, затем посыпанная имбирем и луком и политая шипящим горячим маслом и пикантным соевым соусом. Легкое, полезное и полное вкуса.

15 min 19