Сюцзинь Сянъюнь То (Блюдо "Шелковое облако")

Сюцзинь Сянъюнь То (Блюдо "Шелковое облако")

Сюцзинь Сянъюнь То — элегантное вегетарианское блюдо из жареного тофу с цветными овощами, оформленное в виде облака со свежим вкусом.

30
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
24
views

Ingredients

10 items
  • Мягкий тофу 300 г
  • Шпинат 150 г
  • Морковь 50 г
  • Сушеные древесные грибы 5 г
  • Имбирь 10 г
  • Вегетарианский устричный соус 1 ст. ложка
  • Светлый соевый соус 1 ст. ложка
  • Кукурузный крахмал 1 ч. ложка
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло по необходимости

Nutrition

Calories 185 kcal
Protein 12 g
Carbs 15 g
Fat 9 g

Steps (6 steps)

1

Нарезать тофу на 8 ломтиков по 1 см, замочить в слегка подсоленной воде на 10 мин для удаления запаха и уплотнения.

about 10 min
2

Помыть шпинат; нарезать морковь ромбиками; замочить и разобрать грибы. Вскипятить воду с солью и маслом; бланшировать шпинат 30 сек, остудить; бланшировать морковь и грибы 2 мин, откинуть.

about 5 min
3

Разогреть 2 ст. ложки масла в сковороде на среднем огне до легкого дымка; убавить огонь до минимума; выложить тофу, жарить по 3 мин с каждой стороны до золотистой корочки. Снять.

about 6 min
4

Оставить немного масла в сковороде; обжарить имбирь; добавить морковь и грибы, тушить 1 мин. Влить соевый соус и устричный соус, влить 1/2 стакана воды, довести до кипения.

about 2 min
5

Размешать крахмальную суспензию и влить, помешивать, пока соус не загустеет и не покроет ложку. Выключить огонь.

about 1 min
6

На тарелке выложить тофу кругом, центр заполнить шпинатом. Сверху полить соусом и овощами. Украсить ягодами годжи.

about 2 min

Tips

Замачивание тофу в соленой воде удаляет запах и укрепляет его; жарить на слабом огне для нежной середины; использовать легкий соус для блеска.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом
Китайская

Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом

Классическое кантонское блюдо, свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом ценятся за насыщенный аромат черных бобов и нежное сочное мясо. Мягкое приготовление на пару сохраняет естественный вкус ребрышек, а ароматный соус пропитывает каждый кусочек. Идеально с рисом на пару.

60 min 64
Ланьчжоу ламянь (Ланьчжоуская лапша ручной вытяжки)
Китайская

Ланьчжоу ламянь (Ланьчжоуская лапша ручной вытяжки)

Ланьчжоу ламянь — визитная карточка кухни Северо-Западного Китая: лапша ручной вытяжки с упругой текстурой, подаваемая в прозрачном наваристом говяжьем бульоне с ароматным маслом чили. Известный своими «пятью элементами» — прозрачный бульон, белая редька, красный чили, зелень и жёлтая лапша, — это культовое блюдо для комфорта.

180 min 68
Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)
Китайская

Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)

Классическое сычуаньское блюдо: нежные полоски говядины в пряном и онемевающем бульоне, залитые кипящим маслом, которое высвобождает невероятный аромат. Богатый, острый вкус, который невозможно забыть.

35 min 57
Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)
Китайская

Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)

Классическое блюдо Чунцина, в котором хрустящие кусочки курицы обжариваются с сушеным перцем чили и сычуаньским перцем. Пряный аромат и онемение невероятно затягивают. Идеально с рисом.

45 min 52