삼선궈바 (세 가지 해물이 들어간 바삭한 누룽지)

삼선궈바 (세 가지 해물이 들어간 바삭한 누룽지)

노릇하게 튀긴 바삭한 누룽지 위에 새우, 오징어, 야채가 들어간 농축된 삼선 소스를 부어 낸 요리. 바삭함과 감칠맛의 조화.

30
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

18 items
  • 누룽지 (궈바) 200g
  • 새우 100g
  • 오징어 100g
  • 당근 50g
  • 완두콩 50g
  • 표고버섯 2개
  • 쪽파 1대
  • 생강 3쪽
  • 마늘 2쪽
  • 진간장 1큰술
  • 케첩 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 소금 1/2작은술
  • 흰 후추 1/4작은술
  • 닭육수 200ml
  • 전분물 2큰술
  • 식용유 적당량
  • 참기름 1작은술

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 18 g
Carbs 35 g
Fat 14 g
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Steps (7 steps)

1

재료 준비: 새우 내장 제거, 오징어 칼집 넣어 썰기, 당근 깍둑썰기, 버섯 썰기, 생강 마늘 다지기, 완두콩 데치기. (5분)

about 5 min
2

기름을 180°C로 가열. 누룽지를 중불에서 2분간 노릇하고 바삭하게 튀겨 기름 빼고 접시에 담음.

about 3 min
3

기름 1큰술 남기고 중불에 생강 마늘 30초 볶음. 새우와 오징어 넣어 색이 변할 때까지 1분 볶음.

about 2 min
4

당근, 완두콩, 버섯 넣고 중불에서 1분 볶음.

about 1 min
5

간장, 케첩, 설탕, 소금, 후추, 닭육수 넣음. 끓으면 중불에서 2분 조림.

about 2 min
6

전분물 넣고 저으면서 30초간 소스를 농축시킴 (숟가락 등에 붙을 정도). 참기름 넣고 불 끔.

about 1 min
7

뜨거운 소스를 누룽지 위에 부음. 쪽파 뿌려 즉시 서빙 (누룽지 지글거림).

about 1 min
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Tips

누룽지는 바로 먹기 직전에 튀겨 바삭함 유지. 소스 농도가 중요, 너무 묽거나 되직하지 않게 맞춤. 삼선은 닭고기, 해삼 등 계절에 따라 변경 가능.

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