티오츄 굴밥

티오츄 굴밥

부드럽고 싱싱한 굴이 밥과 완벽하게 어우러지고, 계란과 파, 피시 소스의 풍미가 더해져 티오츄 요리의 극치를 맛볼 수 있습니다.

30
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
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Ingredients

10 items
  • 작은 생굴 300g
  • 4공기 (약 600g)
  • 계란 3개
  • 2뿌리
  • 고수 적당량
  • 피시 소스 2큰술
  • 흰 후춧가루 1작은술
  • 소금 약간
  • 식용유 3큰술
  • 생강 2쪽

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 25 g
Carbs 50 g
Fat 15 g
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Steps (8 steps)

1

굴을 볼에 담고 소금 1큰술을 넣어 살살 문지른 후 찬물에 2-3번 헹군다. 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 이렇게 하면 끈적임과 껍질 조각이 제거되어 깔끔한 맛을 낸다.

about 5 min
2

계란을 풀고, 파는 송송 썰고, 고수는 토막 낸다. 밥은 주걱으로 덩어리를 풀어둔다.

about 3 min
3

중약불로 웍을 달군 후 기름 1큰술을 두르고 계란을 부어 젓가락으로 재빨리 휘젓다가 반쯤 익으면 꺼낸다 (약 20초). 너무 익히지 않아 부드럽다.

about 2 min
4

웍에 기름 1큰술을 더 두르고 센 불로 달군 후 생강을 넣어 향을 낸 뒤 굴을 넣는다. 센 불로 약 1분간 재빨리 볶다가 흰 후춧가루와 소금 약간으로 간한다. 굴 가장자리가 살짝 노릇해지면 바로 꺼낸다.

about 3 min
5

남은 기름을 웍에 두르고 중불로 달군 후 밥을 넣어 덩어리를 풀며 약 3분간 볶는다. 밥알이 서로 분리되고 김이 모락모락 나면 된다.

about 3 min
6

볶아둔 계란과 굴을 웍에 다시 넣고 밥과 함께 골고루 섞는다. 가장자리로 피시 소스를 둘러 넣고 빠르게 볶아 조미가 고루 배게 한다.

about 2 min
7

불을 끄고 파와 고수를 밥 위에 뿌린 후 남은 열기로 살짝 섞는다.

about 1 min
8

그릇에 볶음밥을 눌러 담고 접시에 엎어 낸다. 파를 더 뿌려 장식하고 뜨거울 때 바로 낸다.

about 1 min
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Tips

작고 통통한 굴을 골라야 식감이 좋다. 굴은 씻을 때 조심히 다뤄 터지지 않게 한다. 센 불로 재빨리 볶아 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 한다. 차가운 밥을 사용하면 밥알이 잘 분리된다.

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