臨武鴨

臨武鴨

湖南臨武の名物料理。鴨肉は香ばしく辛く、鴨血の濃厚なソースが絡み、ご飯が進む一品。

60
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
22
views

Ingredients

16 items
  • 臨武鴨 半羽(約600g)
  • 鴨の血 1杯(200ml)
  • 青唐辛子 2本
  • 赤唐辛子 2本
  • 生姜 1片(15g)
  • 大蒜 5片
  • 乾燥唐辛子 10本(お好みで)
  • 八角 2個
  • 桂皮 1小片
  • 料理酒(紹興酒) 大さじ2
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 濃口醤油 小さじ1
  • 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 白胡椒 小さじ1/2
  • 食用油 大さじ2

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 35 g
Carbs 8 g
Fat 30 g

Steps (8 steps)

1

鴨肉を一口大に切る。酒大さじ1、塩少々、生姜で15分漬け込む。鴨の血は酢少々で混ぜておく。

about 5 min
2

中火で鍋を熱し、油をひかずに鴨肉を炒める。水分が飛び表面が薄く色づくまで約5分。一旦取り出す。

about 5 min
3

鍋に油大さじ2を加え、弱火で八角、桂皮、乾燥唐辛子を香りが出るまで炒める。生姜と大蒜を加えてさらに炒める。

about 3 min
4

中火にし、鴨肉を戻し入れる。酒大さじ1、薄口醤油大さじ2、濃口醤油小さじ1、砂糖小さじ1、白胡椒小さじ1/2を加えて炒め合わせる。

about 2 min
5

鴨肉が浸るくらいの熱湯を加える。強火で沸かしたら弱火にし、蓋をして30分煮込む。竹串がすっと通るまで。

about 30 min
6

強火にして煮汁を煮詰める。とろみがついたら青唐辛子と赤唐辛子の輪切りを加え、さっと炒める(約1分)。

about 3 min
7

鴨の血をよく混ぜ、鍋の縁からゆっくりと回し入れ、同時に手早く混ぜて鴨肉に均等に絡める。煮汁が黒く艶やかになる。

about 2 min
8

血が固まって色が変わったら(約30秒)すぐに火を止める。塩で味を調え、刻み葱を散らして盛り付ける。

about 1 min

Tips

鴨の血は最後に入れ、加熱しすぎないこと(固くなる)。油を使わずに炒めることで臭みを取る。煮込み時間は鴨の硬さに応じて調整。圧力鍋を使うと時間短縮できる。

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