漢中ホットライスヌードル

漢中ホットライスヌードル

中国陝西省漢中発祥の郷土料理。蒸した米皮はなめらかでもちもち。熱々のスープとラー油をかけて食べる酸辣の味わいが心まで温まる。

40
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

14 items
  • 300g
  • 200-250ml
  • 片栗粉 50g
  • もやし 100g
  • ほうれん草 100g
  • にんにく 4片
  • 黒酢 大さじ3
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 小さじ1
  • 粗びき唐辛子 大さじ2
  • 菜種油 大さじ5
  • 八角 2個
  • 花椒 小さじ1
  • フェンネルシード 小さじ1/2

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 8 g
Carbs 70 g
Fat 6 g
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Steps (8 steps)

1

米を洗い、たっぷりの水に少なくとも4時間または一晩浸し、指でつぶせるくらいにする。

about 240 min
2

浸した米を水切りし、200-250mlの水を加えて滑らかなペーストにする。片栗粉50gと塩小さじ1/2を混ぜ、こして30分休ませる。

about 40 min
3

蒸し器を沸かし、平らな皿に油を塗る。ペースト50mlを流し入れ、薄く広げる(2mm)。強火で2-3分蒸し、透明になって泡が出たらOK。

about 3 min
4

皿を取り出し、冷水で冷やして皮をはがす。油を塗った皿に置く。残りのペーストも同様に蒸し、各皮に油を塗る。

about 20 min
5

もやしとほうれん草を別々にゆで、水気を切る。にんにくをすりおろし、大さじ2の冷水と混ぜてにんにく水を作る。

about 5 min
6

小鍋に水200ml、八角、花椒、フェンネルシードを入れ、弱火で10分煮る。醤油、黒酢大さじ2、塩小さじ1/2を加え、沸かしてこしてスープにする。

about 12 min
7

菜種油を煙が出るまで熱し、火を止める。少し冷ましてから粗びき唐辛子に加え、混ぜ、ごまを加えてラー油を作る。

about 5 min
8

米皮を巻いて1.5cm幅に切る。器に盛り、もやしとほうれん草をのせる。にんにく水、熱いスープ、ラー油をかけ、混ぜて食べる。

about 5 min
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Tips

ペーストは使う前にかき混ぜる。泡が出たら蒸し上がり。切る前に表面に油を塗る。酸味と辛さはお好みで調整。

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