汉中热米皮

汉中热米皮

源自陕西汉中的经典小吃,蒸好的米皮柔软滑爽,搭配滚热汤料和油泼辣子,酸辣鲜香,暖心暖胃。

40
分钟
中等
难度
4 人份
份量
5
浏览
广告
广告位 — 970×90

原料

14 种
  • 大米 300克
  • 约200-250毫升
  • 土豆淀粉 50克
  • 黄豆芽 100克
  • 菠菜 100克
  • 大蒜 4瓣
  • 香醋 3汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 1茶匙
  • 粗辣椒粉 2汤匙
  • 菜籽油 5汤匙
  • 八角 2颗
  • 花椒 1茶匙
  • 小茴香 1/2茶匙

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 8 g
碳水化合物 70 g
脂肪 6 g
广告
广告位 — 300×250

烹饪步骤 (8 步)

1

将大米淘洗干净,加足量清水浸泡至少4小时或过夜,至米粒能轻松掐断。

约 240 分钟
2

将泡好的大米沥干,分次加水约200-250毫升,用破壁机打成细腻米浆。加入50克土豆淀粉和半茶匙盐拌匀,过滤后静置30分钟。

约 40 分钟
3

蒸锅烧开水,在平底盘刷薄油。舀一勺米浆(约50毫升)倒入盘中摇匀,厚度约2毫米。大火蒸2-3分钟,至米皮透明鼓起大泡。

约 3 分钟
4

取出盘子浸入冷水冷却,揭下米皮放在刷油的盘中。重复蒸制剩余米浆,每张之间刷油防粘。

约 20 分钟
5

黄豆芽和菠菜分别焯水,捞出过凉沥干。大蒜捣泥加2汤匙凉开水调成蒜水。

约 5 分钟
6

小锅加水200毫升,放入八角、花椒和小茴香,小火煮10分钟,加入生抽、2汤匙香醋和半茶匙盐,煮开过滤即成调料汤。

约 12 分钟
7

菜籽油烧至冒烟关火,稍降温后分次倒入粗辣椒粉中,搅匀撒白芝麻,制成油泼辣子。

约 5 分钟
8

将蒸好的米皮卷起切成约1.5厘米宽的条,放入碗中,放上豆芽、菠菜,加蒜水、热调料汤和油泼辣子,拌匀即可。

约 5 分钟
广告
广告位 — 728×90

小贴士

米浆需搅拌防止沉淀;蒸至鼓起大泡即熟;米皮切条前表面刷油防粘;调料汤和油泼辣子是灵魂,可根据口味调整酸辣度。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧