Nouilles de riz sautées façon Chaoshan (Gan Chao Gui Tiao)

Nouilles de riz sautées façon Chaoshan (Gan Chao Gui Tiao)

Un grand classique du Chaoshan, des nouilles de riz sautées à feu vif avec sauce soja, germes de soja et bœuf tendre, dégageant un fumet irrésistible.

30
min
Moyen
Difficulty
2 servings
Servings
16
views
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Ingredients

11 items
  • Nouilles de riz (fraîches) 200 g
  • Bœuf (ou porc) 100 g
  • Germes de soja 100 g
  • Ciboule chinoise 50 g
  • Ail 1 c. à soupe
  • Sauce soja claire 1 c. à soupe
  • Sauce soja foncée 1 c. à café
  • Sucre ½ c. à café
  • Poivre blanc ¼ c. à café
  • Fécule de maïs 1 c. à café
  • Huile végétale 3 c. à soupe

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 20 g
Carbs 55 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

Détachez délicatement les nouilles de riz ; tranchez la viande et mélangez-la avec sauce soja claire, sucre, poivre blanc et fécule. Laissez mariner 15 minutes.

about 15 min
2

Chauffez un wok à feu moyen-fort, ajoutez 1 c. à soupe d'huile. Faites sauter la viande marinée jusqu'à coloration, environ 1 minute. Réservez.

about 1 min
3

Ajoutez 1 c. à soupe d'huile, faites revenir l'ail 10 secondes ; puis ajoutez les germes de soja et faites sauter à feu vif 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement flétris mais croquants.

about 1 min
4

Passez à feu vif, ajoutez les nouilles et remuez rapidement pour les défaire, environ 1 minute.

about 1 min
5

Mélangez sauce claire, sauce foncée, sucre et 2 c. à soupe d'eau ; versez le long du bord du wok. Saisissez vigoureusement 2 minutes jusqu'à ce que les nouilles soient uniformément colorées et les bords légèrement caramélisés.

about 2 min
6

Ajoutez la ciboule chinoise et la viande cuite ; faites sauter à feu vif 30 secondes jusqu'à ce que la ciboule soit tendre mais encore verte.

about 1 min
7

Versez un peu plus de sauce foncée le long du bord, remuez 30 secondes pour faire briller, parsemez de cébette et retirez du wok.

about 1 min
8

Dressez dans une assiette et servez immédiatement.

about 0 min
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Tips

Utilisez le feu le plus vif possible pour obtenir le wok hei. Ne faites pas trop cuire les germes. Assurez-vous que les nouilles sont bien séparées avant de les ajouter au wok.

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