Porc sauté aux poivrons

Porc sauté aux poivrons

Un plat typique du Hunan : des tranches de poitrine de porc tendres sautées avec des poivrons grillés. Savoureux, légèrement épicé, idéal avec du riz.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
18
views
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Ingredients

12 items
  • Poitrine de porc 300 g
  • Poivrons verts 2
  • Poivrons rouges 2
  • Ail 3 gousses
  • Gingembre 1 petit morceau
  • Sauce soja claire 2 c. à soupe
  • Sauce soja foncée 1 c. à café
  • Vin de cuisine 1 c. à soupe
  • Poivre blanc moulu 1/2 c. à café
  • Sucre 1/2 c. à café
  • Bouillon de poule (facultatif) une pincée
  • Huile végétale 2 c. à soupe

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 18 g
Carbs 6 g
Fat 22 g
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Steps (6 steps)

1

Laver 300 g de poitrine de porc et la couper en fines tranches. Épépiner 2 poivrons verts et 2 rouges, les couper en morceaux. Écraser et hacher 3 gousses d'ail. Couper le gingembre en lamelles.

2

Mélanger la viande avec 1 c. à soupe de sauce soja claire, 1 c. à café de sauce soja foncée, 1/2 c. à café de poivre blanc et 1 c. à soupe de vin de cuisine. Laisser mariner 10 minutes.

about 10 min
3

Dans une poêle sèche à feu doux, mettre les poivrons et les presser avec une spatule, les faire sauter environ 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient grillés et ridés. Réserver.

about 3 min
4

Ajouter 1 c. à soupe d'huile, faire revenir le gingembre et l'ail à feu moyen, puis passer à feu vif, ajouter la viande et faire sauter 2 minutes jusqu'à ce que les tranches s'enroulent et soient dorées sur les bords.

about 2 min
5

Remettre les poivrons, ajouter 1 c. à soupe de sauce soja claire, 1/2 c. à café de sucre et une pincée de bouillon de poule. Sauter à feu vif 1 minute.

about 1 min
6

Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire, mélanger, éteindre le feu, dresser et garnir de ciboulette ciselée ou de sésame blanc.

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Tips

Congeler légèrement la poitrine pour la trancher plus finement; griller les poivrons sans huile pour un goût fumé; ajouter un peu d'eau dans la marinade pour plus de tendreté.

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