Riz aux fruits de mer portugais

Riz aux fruits de mer portugais

Un riz généreux infusé à la tomate et garni de fruits de mer, rappelant les saveurs du Portugal à chaque bouchée.

45
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
26
views

Ingredients

16 items
  • Riz à grains courts 300 g
  • Grosses crevettes 12
  • Palourdes 500 g
  • Calmars 200 g
  • Tomates 2
  • Oignon 1
  • Gousses d'ail 4
  • Poivron vert 1
  • Poivron rouge 1
  • Vin blanc 100 ml
  • Bouillon de poisson 600 ml
  • Huile d'olive 40 ml
  • Sel 1 c. à café
  • Poivre noir ½ c. à café
  • Paprika 1 c. à café
  • Coriandre fraîche une poignée

Nutrition

Calories 580 kcal
Protein 35 g
Carbs 50 g
Fat 20 g

Steps (8 steps)

1

Décortiquez et déveinez les crevettes en gardant la queue. Nettoyez les palourdes. Coupez les calmars en rondelles. Séchez tous les fruits de mer avec du papier absorbant.

about 2 min
2

Dans une poêle, chauffez 20 ml d'huile d'olive à feu moyen. Faites revenir les têtes de crevettes 2 minutes jusqu'à ce qu'elles libèrent leur huile rouge. Ajoutez 50 ml de vin blanc et laissez réduire. Versez 500 ml de bouillon de poisson, portez à ébullition puis laissez mijoter 10 minutes. Filtrez pour obtenir le bouillon de crevettes.

about 15 min
3

Dans une autre poêle, chauffez le reste d'huile. Faites revenir l'oignon, l'ail et les poivrons 3 minutes jusqu'à tendreté. Ajoutez les tomates et cuisez jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.

about 5 min
4

Ajoutez le riz et remuez 2 minutes pour l'enrober d'huile. Versez le vin blanc restant et laissez évaporer. Ajoutez le bouillon de crevettes et le reste du bouillon de poisson. Portez à ébullition.

about 3 min
5

Assaisonnez avec sel, poivre et paprika. Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter 15 minutes en remuant de temps en temps.

about 15 min
6

Lorsque le riz est presque cuit, disposez les crevettes, palourdes et calamars sur le riz en les enfonçant légèrement. Couvrez et cuisez à feu doux 8 minutes jusqu'à ce que les palourdes s'ouvrent et que les fruits de mer soient cuits.

about 8 min
7

Retirez du feu et laissez reposer 5 minutes. Parsemez de coriandre fraîche hachée.

about 5 min
8

Servez directement dans la poêle, accompagné de quartiers de citron si désiré.

Tips

Le bouillon de têtes de crevettes est essentiel pour la saveur ; évitez de trop remuer le riz après l'ajout du bouillon ; vous pouvez varier les fruits de mer ; utilisez du riz à grains courts pour une meilleure texture.

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