Tortue braisée au sucre candi

Tortue braisée au sucre candi

Sauce épaisse et brillante rouge, viande de tortue tendre riche en collagène, sucrée-salée, un plat traditionnel nourrissant du Ningbo.

70
min
Difficile
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

9 items
  • Tortue 1 (environ 500g)
  • Sucre candi 50g
  • Sauce soja 2 cuillères à soupe
  • Vin de cuisine 1 cuillère à soupe
  • Gingembre 1 morceau
  • Ciboule 2 tiges
  • Ail 5 gousses
  • Huile végétale 2 cuillères à soupe
  • Eau chaude selon besoin

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 18 g
Carbs 15 g
Fat 12 g

Steps (8 steps)

1

Placez les morceaux de tortue dans un bol, versez de l'eau bouillante et blanchissez 2 minutes. Retirez et pelez la membrane noire, rincez à l'eau froide et égouttez.

about 5 min
2

Mettez les morceaux de tortue dans une casserole avec de l'eau froide, ajoutez le gingembre et le vin de cuisine. Portez à ébullition à feu vif, écumez, cuisez 3 minutes. Égouttez et rincez.

about 5 min
3

Chauffez l'huile dans un wok à feu doux. Ajoutez le sucre candi concassé et remuez lentement jusqu'à ce qu'il fonde et devienne rouge datte. Ajoutez rapidement l'eau chaude (environ 200ml), remuez et réservez.

about 5 min
4

Nettoyez le wok, ajoutez un peu d'huile. Faites revenir le gingembre, la ciboule et l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 1 minute.

about 2 min
5

Ajoutez les morceaux de tortue, passez à feu vif et faites sauter environ 2 minutes jusqu'à légère coloration. Arrosez de vin de cuisine et remuez bien.

about 3 min
6

Ajoutez la sauce soja et le caramel préparé, remuez pour colorer uniformément. Versez de l'eau chaude à couvrir, portez à ébullition, réduisez à feu doux, couvrez et laissez mijoter 40 minutes jusqu'à tendreté.

about 40 min
7

Quand la sauce est réduite au tiers, passez à feu vif pour la réduire encore, en remuant constamment les morceaux de tortue. Versez un peu d'huile, jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe une cuillère.

about 5 min
8

Disposez les morceaux de tortue joliment dans une assiette, versez la sauce épaisse dessus et garnissez de ciboule ciselée.

about 2 min

Tips

Ajoutez assez d'eau en une fois; ajouter de l'eau en cours de cuisson affecte la texture. Remuez constamment pendant la réduction finale pour éviter que ça n'attache.

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