三套鸭
三套鸭是扬州经典功夫菜,将家鸭、野鸭、鸽子逐层去骨套叠,文火慢炖,层层分明,汤醇肉酥,尽显淮扬刀工与火候精髓。
原料
11 种- 家鸭 1只(约2000克)
- 野鸭 1只(约750克)
- 鸽子 1只(约250克)
- 金华火腿 50克
- 冬笋 50克
- 干香菇 3朵
- 姜 1块
- 葱 2根
- 料酒 3汤匙
- 盐 1茶匙
- 白胡椒粉 半茶匙
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
将家鸭、野鸭、鸽子宰杀去毛,整只出骨(保持皮肉完整),洗净沥干。火腿、冬笋、香菇切丝。
将鸽子内腔抹上盐和料酒,塞入野鸭腹中;野鸭内腔同样抹调味料,再将野鸭塞入家鸭腹中,整形成原状。
将套好的鸭子放入沸水中,中火煮5分钟,捞出冲洗,使表皮收紧。
将鸭子放入大砂锅,加火腿、冬笋、香菇、姜、葱、料酒,注入清水没过,大火烧沸后转小火慢炖2小时至鸭肉酥烂。
加入盐和白胡椒粉,继续炖10分钟入味。
将鸭子小心捞出放盘中,炖汤过滤入炒锅,大火收浓至汤汁挂勺。
将浓汁浇在鸭身上,撒上火腿末和葱花装饰。
上桌后用刀划开鸭身,露出层层禽肉,即可享用。
小贴士
去骨是制作三套鸭的关键,需小心保持皮肉完整;炖煮时务必小火,避免鸭皮破裂。食用时切开,层次分明。
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