三套鸭

三套鸭

三套鸭是扬州经典功夫菜,将家鸭、野鸭、鸽子逐层去骨套叠,文火慢炖,层层分明,汤醇肉酥,尽显淮扬刀工与火候精髓。

200
分钟
困难
难度
6 人份
份量
20
浏览
广告
广告位 — 970×90

原料

11 种
  • 家鸭 1只(约2000克)
  • 野鸭 1只(约750克)
  • 鸽子 1只(约250克)
  • 金华火腿 50克
  • 冬笋 50克
  • 干香菇 3朵
  • 1块
  • 2根
  • 料酒 3汤匙
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 半茶匙

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 42 g
碳水化合物 12 g
脂肪 28 g
广告
广告位 — 300×250

烹饪步骤 (8 步)

1

将家鸭、野鸭、鸽子宰杀去毛,整只出骨(保持皮肉完整),洗净沥干。火腿、冬笋、香菇切丝。

约 30 分钟
2

将鸽子内腔抹上盐和料酒,塞入野鸭腹中;野鸭内腔同样抹调味料,再将野鸭塞入家鸭腹中,整形成原状。

约 10 分钟
3

将套好的鸭子放入沸水中,中火煮5分钟,捞出冲洗,使表皮收紧。

约 10 分钟
4

将鸭子放入大砂锅,加火腿、冬笋、香菇、姜、葱、料酒,注入清水没过,大火烧沸后转小火慢炖2小时至鸭肉酥烂。

约 120 分钟
5

加入盐和白胡椒粉,继续炖10分钟入味。

约 10 分钟
6

将鸭子小心捞出放盘中,炖汤过滤入炒锅,大火收浓至汤汁挂勺。

约 5 分钟
7

将浓汁浇在鸭身上,撒上火腿末和葱花装饰。

约 2 分钟
8

上桌后用刀划开鸭身,露出层层禽肉,即可享用。

广告
广告位 — 728×90

小贴士

去骨是制作三套鸭的关键,需小心保持皮肉完整;炖煮时务必小火,避免鸭皮破裂。食用时切开,层次分明。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧