干锅土豆片

干锅土豆片

麻辣鲜香,外焦里嫩的干锅土豆片,搭配五花肉,超级下饭,让你欲罢不能。

25
分钟
简单
难度
4 人份
份量
14
浏览
广告
广告位 — 970×90

原料

15 种
  • 土豆 2个(约300克)
  • 五花肉 100克
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 洋葱 半个
  • 大蒜 3瓣
  • 3片
  • 干辣椒 10个
  • 花椒 1茶匙
  • 豆瓣酱 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 1/2茶匙
  • 白糖 1/2茶匙
  • 白芝麻 适量
  • 食用油 2汤匙

营养信息

热量 220 kcal
蛋白质 8 g
碳水化合物 28 g
脂肪 10 g
广告
广告位 — 300×250

烹饪步骤 (7 步)

1

土豆去皮切约0.5cm厚圆片,放入清水中浸泡10分钟去除淀粉,沥干。五花肉切薄片,青红椒切圈,洋葱切丝,蒜切片,姜切片。

约 10 分钟
2

烧一锅水,水开后放入土豆片焯水1分钟,至土豆片变色断生,捞出沥干水分。

约 2 分钟
3

锅中倒2汤匙油,中火烧热,放入五花肉片煸炒至出油卷曲微焦,盛出备用。

约 3 分钟
4

用锅中余油,中火爆香蒜片、姜片、干辣椒段、花椒,约30秒,加入豆瓣酱炒出红油。

约 2 分钟
5

倒入洋葱丝和青红椒圈,大火翻炒30秒至洋葱变软。

约 1 分钟
6

倒入土豆片和五花肉,大火翻炒均匀,加入生抽、盐、糖调味,翻炒约1分钟。

约 2 分钟
7

撒上白芝麻,翻炒几下,装盘上桌。

约 1 分钟
广告
广告位 — 728×90

小贴士

土豆片焯水后必须沥干水分,否则炒时易粘锅。全程大火快炒,保持锅气,味道更香。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧