潮州糯米粿

潮州糯米粿

外皮软糯Q弹,内馅香甜可口,是潮汕地区的传统甜点,蒸或煎都别有风味,寓意团圆美好。

45
分钟
中等
难度
4 人份
份量
17
浏览
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原料

8 种
  • 糯米粉 200克
  • 粘米粉 50克
  • 白砂糖 80克
  • 温水 180毫升
  • 花生 100克
  • 白芝麻 30克
  • 椰蓉 20克
  • 猪油或植物油 15克

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 8 g
碳水化合物 65 g
脂肪 10 g
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烹饪步骤 (7 步)

1

制作馅料:花生炒熟去皮碾碎,白芝麻炒香,与30克白砂糖、椰蓉、猪油混合拌匀备用。

约 10 分钟
2

糯米粉、粘米粉、50克白砂糖混合,分次加入温水搅成絮状,揉成光滑面团,盖湿布醒发15分钟。

约 15 分钟
3

将面团搓成长条,分割成15克左右的小剂子,揉圆备用。

约 2 分钟
4

取一个剂子按扁捏成碗状,放入10克馅料,用虎口收口搓圆。

约 10 分钟
5

将包好的糯米粿放入涂油的模具压出花纹,或直接按扁成圆饼状。

约 5 分钟
6

蒸笼铺油纸或刷油,放入糯米粿,大火烧开后转中火蒸10-12分钟,至表面晶莹剔透、用筷子触碰不粘。

约 12 分钟
7

取出糯米粿,表面刷少许熟油防粘,稍凉后装盘,可搭配茶享用。

约 2 分钟
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小贴士

面团要软硬适中,盖湿布防干;馅料可提前搓成小球便于包制;蒸的时间不宜过长;也可在蒸后小火煎至两面金黄,外酥里糯。

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