黄泥煨鸡

黄泥煨鸡

一道历史悠久的江南名菜,将整鸡裹入黄泥中慢煨,泥土的清香与鸡肉的鲜美完美融合,拆开泥壳时香气扑鼻,令人垂涎。

150
分钟
困难
难度
4 人份
份量
15
浏览
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原料

13 种
  • 三黄鸡 1只(约1500克)
  • 干荷叶 2张
  • 黄泥 1000克
  • 生姜 1小块
  • 2根
  • 生抽 3汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 五香粉 ½茶匙
  • 1茶匙
  • 锡纸 适量

营养信息

热量 385 kcal
蛋白质 32 g
碳水化合物 5 g
脂肪 25 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

将三黄鸡内外清洗干净,用厨房纸巾擦干。取碗,混合生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、五香粉和盐,搅匀制成腌汁。

约 5 分钟
2

将腌汁均匀涂抹鸡身内外并按摩片刻,塞入姜片葱段。放入保鲜袋,冷藏腌制至少30分钟,中途翻面一次。

约 30 分钟
3

干荷叶温水泡软约10分钟,取出擦干;黄泥加水和成软硬适中的泥团。

约 15 分钟
4

取出腌好的鸡,用棉线扎紧鸡腿鸡翅。先用荷叶包裹严密,再用锡纸包两层,捏紧接口。

约 5 分钟
5

双手抹水,将黄泥均匀涂抹在锡纸外层约2厘米厚,表面抹光滑,用牙签戳孔防爆裂。

约 5 分钟
6

放入预热200℃的烤箱中层,烤30分钟后转180℃再烤40分钟,至泥壳干硬出现裂纹。

约 70 分钟
7

取出静置5分钟,用小锤轻敲泥壳使其碎裂,小心撕开锡纸和荷叶,取出整鸡。

约 5 分钟
8

将鸡肉撕成小块装盘,可搭配椒盐或辣酱食用。

约 2 分钟
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小贴士

黄泥要选用无杂质的黏土;烤制时若泥壳开裂过快可适当降温;敲碎泥壳时要轻以免泥混入鸡肉。

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