黄泥煨鸡
一道历史悠久的江南名菜,将整鸡裹入黄泥中慢煨,泥土的清香与鸡肉的鲜美完美融合,拆开泥壳时香气扑鼻,令人垂涎。
原料
13 种- 三黄鸡 1只(约1500克)
- 干荷叶 2张
- 黄泥 1000克
- 生姜 1小块
- 葱 2根
- 生抽 3汤匙
- 老抽 1汤匙
- 料酒 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 五香粉 ½茶匙
- 盐 1茶匙
- 锡纸 适量
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
将三黄鸡内外清洗干净,用厨房纸巾擦干。取碗,混合生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、五香粉和盐,搅匀制成腌汁。
将腌汁均匀涂抹鸡身内外并按摩片刻,塞入姜片葱段。放入保鲜袋,冷藏腌制至少30分钟,中途翻面一次。
干荷叶温水泡软约10分钟,取出擦干;黄泥加水和成软硬适中的泥团。
取出腌好的鸡,用棉线扎紧鸡腿鸡翅。先用荷叶包裹严密,再用锡纸包两层,捏紧接口。
双手抹水,将黄泥均匀涂抹在锡纸外层约2厘米厚,表面抹光滑,用牙签戳孔防爆裂。
放入预热200℃的烤箱中层,烤30分钟后转180℃再烤40分钟,至泥壳干硬出现裂纹。
取出静置5分钟,用小锤轻敲泥壳使其碎裂,小心撕开锡纸和荷叶,取出整鸡。
将鸡肉撕成小块装盘,可搭配椒盐或辣酱食用。
小贴士
黄泥要选用无杂质的黏土;烤制时若泥壳开裂过快可适当降温;敲碎泥壳时要轻以免泥混入鸡肉。
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