จ้าวหลิวหยูเพี่ยน (ปลาผัดซอสข้าวหมัก)

จ้าวหลิวหยูเพี่ยน (ปลาผัดซอสข้าวหมัก)

อาหารเซี่ยงไฮ้ชื่อดัง เนื้อปลานุ่มในซอสหอมจากข้าวหมักที่มีรสหวานอ่อนๆ

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • เนื้อปลาคาร์พหญ้าหรือปลาดำ 300 กรัม
  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา
  • เหล้าสาซิง 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ½ ช้อนชา
  • ซอสข้าวหมัก (จ้าวลู่) 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • น้ำซุปหรือน้ำเปล่า 100 มล.
  • หน่อไม้ฤดูหนาว 50 กรัม
  • เห็ดหูหนูแห้ง 5 กรัม
  • ถั่วลันเตา 20 กรัม
  • ขิง 3 แว่น
  • ต้นหอม 1 ต้น

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 20 g
Carbs 8 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

ล้างปลาให้สะอาด ซับน้ำ ผสมกับไข่ขาว แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา เหล้าสาซิง และเกลือ หมักไว้ 10 นาที

about 10 min
2

หั่นหน่อไม้ ฉีกเห็ดหูหนู ลวกถั่วลันเตา ผสมซอสข้าวหมัก น้ำตาล น้ำซุป และแป้งที่เหลือในถ้วย

about 5 min
3

ตั้งน้ำมันในกระทะจนร้อนประมาณ 120°C ใส่ปลาลงไปคนจนเป็นสีขาว ตักขึ้นพัก

about 2 min
4

ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดขิงและต้นหอมให้หอม ใส่หน่อไม้ เห็ดหูหนู ถั่วลันเตา ผัด 1 นาที

about 2 min
5

เทซอสลงไป ตั้งไฟกลางให้เดือด คนจนข้นและเกาะหลังช้อน

about 2 min
6

ใส่ปลาลงไป คลุกเคล้าอย่างรวดเร็ว ราดน้ำมันเล็กน้อย ตักเสิร์ฟ

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

อย่าให้ปลาสุกมากเกินไป ผัดเร็วเพื่อรักษาความนุ่ม ใช้เกลือแต่น้อยเพราะซอสข้าวหมักมีรสเค็ม

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)
จีน

ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)

แผ่นแป้งข้าวเจ้านุ่มลื่น ไส้กุ้งสดเด้ง ๆ ราดด้วยซีอิ๊วหวานเค็ม เมนูติ่มซำกวางตุ้งสุดคลาสสิกคู่กับน้ำชา ทำเองได้ที่บ้านกับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แท้จริง

30 min 19
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 18
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 31
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 28