Youmian Kao Lao Lao (Rolos de farinha de aveia cozidos no vapor)

Youmian Kao Lao Lao (Rolos de farinha de aveia cozidos no vapor)

Um lanche tradicional de Shanxi cozido a vapor, com formato de favo de mel e textura mastigável. Servido com molho agridoce e picante, tem sabor único.

30
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
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Ingredients

9 items
  • Farinha de aveia (youmian) 250 gramas
  • Água fervente 250 ml
  • Alho 2 dentes
  • Vinagre envelhecido de Shanxi 2 colheres de sopa
  • Molho de soja leve 1 colher de sopa
  • Óleo de pimenta 1 colher de sopa
  • Óleo de gergelim 1 colher de chá
  • Coentro a gosto
  • Sal uma pitada

Nutrition

Calories 210 kcal
Protein 8 g
Carbs 36 g
Fat 5 g
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Steps (5 steps)

1

Coloque 250 g de farinha de aveia numa tigela, despeje gradualmente 250 ml de água fervente, mexa com pauzinhos até formar grumos, deixe esfriar um pouco e amasse até obter uma massa lisa. Cubra com pano húmido e descanse 15 min.

about 15 min
2

Enrole a massa descansada num cilindro comprido, corte em pedaços de 15 g. Modele cada pedaço em forma de cone, depois pressione o lado plano com o polegar para criar um sulco em forma de língua.

about 5 min
3

Achate cada pedaço com a palma da mão, modele num disco fino, enrole a partir de uma extremidade formando um rolo, coloque a junta para baixo no cesto do vapor forrado com pano húmido. Repita com todos.

about 10 min
4

Leve água a ferver na vaporera, coloque o cesto, coza a vapor em lume alto 8-10 min até ficarem brilhantes e elásticos. Desligue o lume, deixe descansar tapado 2 min antes de abrir para evitar que encolham.

about 12 min
5

Preparar o molho: misture numa tigela o alho amassado, vinagre, molho de soja, óleo de pimenta, óleo de gergelim, sal e coentro. Mexa bem. Ajuste a gosto.

about 3 min
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Tips

1. A massa deve ser amassada com água fervente; isso torna a farinha de aveia elástica. 2. Enrole os rolos rapidamente antes que a massa esfrie e seque. 3. Não coza demais senão ficam duros. 4. O molho pode ser personalizado conforme o nível agridoce picante desejado.

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