Peixe Jiali ao Molho de Laranja

Peixe Jiali ao Molho de Laranja

O aroma refrescante de laranja combina perfeitamente com filetes de peixe macios. Agridoce, dourado e tentador, é uma delícia de entrada de verão.

25
min
Médio
Difficulty
2 servings
Servings
3
views
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Ingredients

11 items
  • Peixe Jiali (ou robalo) 300 g
  • Suco de laranja 100 ml
  • Açúcar 1 colher de sopa
  • Vinagre branco 1/2 colher de sopa
  • Sal 1/2 colher de chá
  • Vinho de cozinha 1 colher de sopa
  • Pimenta branca moída uma pitada
  • Amido de milho 1 colher de sopa + 1 colher de chá
  • Alho 2 dentes
  • Óleo vegetal 2 colheres de sopa
  • Limão meio

Nutrition

Calories 200 kcal
Protein 25 g
Carbs 10 g
Fat 8 g
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Steps (6 steps)

1

Limpe o peixe Jiali, retire as espinhas e corte em fatias de cerca de 0,5 cm. Misture com vinho de cozinha, sal, pimenta branca e 1 colher de sopa de amido de milho. Marine por 10 minutos.

about 10 min
2

Em uma tigela pequena, misture o suco de laranja, o açúcar, o vinagre branco, 1 colher de chá de amido de milho e um pouco de água. Mexa até obter um molho homogêneo.

about 2 min
3

Aqueça óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio. Coloque as fatias de peixe, frite por 2 minutos até dourar no fundo, vire e frite mais 1 minuto até ambos os lados ficarem crocantes e dourados.

about 8 min
4

Em outra frigideira, refogue o alho picado em fogo baixo por cerca de 30 segundos até perfumar. Despeje o molho de laranja, aumente para fogo médio e cozinhe até borbulhar e engrossar o suficiente para cobrir as costas de uma colher.

about 3 min
5

Volte as fatias de peixe fritas ao molho, misture rapidamente para cobri-las bem, cerca de 15 segundos, e desligue o fogo.

about 1 min
6

Emprate, decore se desejar e sirva imediatamente.

about 1 min
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Tips

Evite virar o peixe com frequência durante a fritura; espere o fundo firmar antes de virar para manter os filés intactos. Use suco de laranja fresco para obter o melhor sabor.

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