꿀 연근 찹쌀 속

꿀 연근 찹쌀 속

부드럽고 달콤한 찹쌀을 넣은 연근에 꿀 시럽을 더한 강남 전통 디저트. 입에서 살살 녹습니다.

180
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

7 items
  • 연근 2토막 (약 500g)
  • 찹쌀 1컵 (150g)
  • 대추 (홍조) 8개
  • 각설탕 (얼음사탕) 1/2컵 (100g)
  • 큰술 2
  • 말린 계수나무꽃 (오스만투스) 작은술 1
  • 적당량

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 4 g
Carbs 55 g
Fat 1 g

Steps (6 steps)

1

찹쌀을 씻어 최소 4시간 물에 불려 알갱이가 쉽게 부서질 때까지 준비하고 물기를 뺀다.

2

연근을 씻어 껍질을 벗기고, 두꺼운 쪽에서 2cm 두께의 뚜껑을 자른다. 구멍이 뚫려 있는지 확인하고, 필요시 젓가락으로 청소한다.

3

불린 찹쌀을 구멍에 채우고, 얇은 젓가락으로 살짝 눌러가며 채운다. 너무 꽉 채우지 않는다. 뚜껑을 덮고 3-4개의 이쑤시개로 고정한다.

about 10 min
4

연근을 깊은 냄비에 넣고, 잠길 만큼의 물, 각설탕, 대추를 추가한다. 강불에서 끓인 후 뚜껑 덮고 약불로 줄여 2-3시간 푹 끓인다. 연근이 부드러워지고 젓가락이 쉽게 들어갈 때까지.

about 150 min
5

연근을 꺼내 약간 식힌 후 1cm 두께로 둥글게 썬다. 조리액을 걸러 강불에서 시럽처럼 걸쭉해질 때까지 졸인다. 꿀과 계수나무꽃을 넣고 섞는다.

about 15 min
6

접시에 연근 조각을 담고 시럽을 뿌린 후 말린 꽃을 약간 뿌린다. 따뜻하게 또는 차갑게 낸다.

about 5 min

Tips

구멍이 크고 붉은 연근을 고르면 더 부드럽고 포슬포슬합니다. 찹쌀은 충분히 불리고, 너무 꽉 채우면 터지니 주의하세요. 연근이 단맛을 흡수할 시간을 충분히 주세요. 시럽 농도는 취향에 맞게 조절하세요.

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