澳门葡式酒

澳门葡式酒

澳门葡式酒融合葡式与澳门风味,以鲜海鲜和白酒烹制,汤汁浓郁,香气扑鼻,令人回味。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
22
浏览
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原料

10 种
  • 大虾 200克
  • 蛤蜊 300克
  • 白葡萄酒 150毫升
  • 洋葱 1个
  • 大蒜 4瓣
  • 番茄 1个
  • 橄榄油 2汤匙
  • 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 香菜 少许

营养信息

热量 280 kcal
蛋白质 20 g
碳水化合物 8 g
脂肪 15 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

蛤蜊提前用盐水浸泡吐沙2小时,大虾开背去虾线,用厨房纸巾吸干水分。中火烧热锅,倒入橄榄油。

2

加入洋葱碎,中火翻炒约3分钟至洋葱透明,再加入蒜末炒香约1分钟,注意不要炒焦。

约 4 分钟
3

加入番茄块,大火翻炒约2分钟至番茄出汁,然后转中火,倒入白葡萄酒。

约 2 分钟
4

将蛤蜊和大虾均匀铺入锅中,转大火,盖上锅盖焖煮约5分钟,至蛤蜊完全开口、虾变红。

约 5 分钟
5

开盖,加入盐和黑胡椒调味,大火收汁至汤汁略浓稠,约2分钟。

约 2 分钟
6

关火,撒上香菜叶,即可出锅装盘。

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小贴士

选择新鲜蛤蜊以保口感,白葡萄酒使用干型能更好地提升海鲜风味。收汁时间不宜过长以免过咸。

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