陆稿荐酱猪头肉

陆稿荐酱猪头肉

一道源自苏州陆稿荐的经典酱味,猪头肉酱香浓郁、酥烂入味,切片后晶莹透亮,下酒佳品。

180
分钟
中等
难度
4 人份
份量
15
浏览
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原料

12 种
  • 猪头肉(带骨) 1500克
  • 冰糖 30克
  • 生抽 60毫升
  • 老抽 30毫升
  • 料酒 50毫升
  • 20克
  • 20克
  • 八角 2个
  • 桂皮 1小段
  • 香叶 2片
  • 草果 1个
  • 10克

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 10 g
脂肪 35 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

猪头肉刮洗干净,去杂毛,切10厘米块,冷水浸泡1小时,中间换水,捞出沥干。

约 60 分钟
2

锅中加冷水,放肉,大火煮沸后撇浮沫,煮5分钟,捞出温水洗净控水。

约 10 分钟
3

热锅少油,放冰糖,小火炒至枣红色,倒肉块中火快速翻炒裹色。

约 5 分钟
4

加姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、草果炒香1分钟,淋料酒、生抽、老抽炒匀。

约 2 分钟
5

加热水没过肉2厘米,大火煮沸转小火,盖盖焖1.5小时至筷子能戳透。

约 90 分钟
6

加盐,小火再煮30分钟,汤汁剩1/3。

约 30 分钟
7

转大火收汁,翻动防粘,至汤汁浓稠包裹肉块关火。

约 10 分钟
8

肉块取出自然晾凉,切薄片码盘,浇上少许原汁即可。

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小贴士

炒糖色是此菜关键,火候不宜大,否则糖色变苦;煮制时间要足,肉质才酥烂;冷藏后切片更整齐,口感更佳。

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