水煮肉片 (Thịt heo luộc Tứ Xuyên)

水煮肉片 (Thịt heo luộc Tứ Xuyên)

Món ăn kinh điển của Tứ Xuyên, thịt heo thái lát mềm trong nước dùng cay tê, chan dầu sôi tỏi, ớt và tiêu Tứ Xuyên thơm lừng.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
6
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

17 items
  • Thịt thăn heo 200g
  • Giá đỗ 150g
  • Xà lách 100g
  • Ớt khô 10 quả
  • Tiêu Tứ Xuyên 1 thìa cà phê
  • Tương đậu cay (Doubanjiang) 2 thìa canh
  • Gừng 1 củ nhỏ
  • Tỏi 3 tép
  • Hành lá 2 cây
  • Rượu nấu ăn 1 thìa canh
  • Xì dầu 1 thìa canh
  • Muối 1/2 thìa cà phê
  • Đường 1 thìa cà phê
  • Bột bắp 1 thìa canh
  • Lòng trắng trứng 1 cái
  • Dầu thực vật 5 thìa canh
  • Nước dùng hoặc nước 500ml

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 25 g
Carbs 10 g
Fat 25 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Thái thịt heo lát mỏng. Trộn với rượu, muối, lòng trắng trứng và bột bắp. Ướp trong 15 phút.

about 15 min
2

Trần giá đỗ và xà lách trong nước sôi có chút muối và dầu cho vừa chín tới. Vớt ra để ráo, xếp vào đáy tô lớn.

about 3 min
3

Đun nóng 2 thìa canh dầu trong chảo ở lửa vừa. Thêm tiêu Tứ Xuyên và ớt khô, xào lửa nhỏ cho thơm (khoảng 1 phút).

about 1 min
4

Thêm tương đậu cay, xào lửa nhỏ tới khi dầu đỏ ra (khoảng 2 phút), rồi thêm gừng và tỏi băm.

about 2 min
5

Đổ nước dùng vào, đun sôi lửa lớn. Nấu 2 phút, nêm xì dầu và đường.

about 2 min
6

Thả từng lát thịt vào nước dùng đang sôi. Dùng đũa tách rời. Nấu lửa lớn tới khi thịt chín trắng nổi lên (1–2 phút).

about 2 min
7

Đổ thịt và nước dùng vào tô rau. Rắc tỏi băm, ớt khô, tiêu Tứ Xuyên xay và hành lá lên trên.

about 1 min
8

Đun nóng 3 thìa canh dầu trong nồi nhỏ tới khi bốc khói (khoảng 175°C). Rưới đều lên gia vị. Nghe tiếng xèo xèo là được. Dùng ngay.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Thịt thái càng mỏng càng mềm. Ướp với lòng trắng trứng và bột bắp giúp thịt có kết cấu mượt mà. Dầu cuối phải đủ nóng để xèo và giải phóng hương thơm của ớt và tiêu Tứ Xuyên.

Found this recipe useful? Share it with friends!