水煮肉片
经典川菜水煮肉片,麻辣鲜香,肉片嫩滑入味,滚油激发辣椒花椒的香气,令人食欲大开。
原料
17 种- 猪里脊肉 200克
- 豆芽 150克
- 生菜 100克
- 干辣椒 10个
- 花椒 1茶匙
- 郫县豆瓣酱 2汤匙
- 生姜 1小块
- 大蒜 3瓣
- 葱 2根
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 盐 1/2茶匙
- 白糖 1茶匙
- 淀粉 1汤匙
- 蛋清 1个
- 植物油 5汤匙
- 高汤或清水 500毫升
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
猪里脊肉切薄片,加料酒、盐、蛋清、淀粉抓匀,腌制15分钟。
豆芽、生菜焯水:锅中水烧开,加少许盐和油,分别焯烫至断生,捞出垫入大碗底部。
锅中倒2汤匙油,中火烧至四成热,下花椒、干辣椒,小火炒出香味(约1分钟)。
加入郫县豆瓣酱,小火炒出红油(约2分钟),再加入姜蒜末炒香。
倒入高汤,大火烧开,煮2分钟,加生抽、糖调味。
将肉片逐片放入沸腾汤中,用筷子拨散,大火煮至变色浮起(约1-2分钟)。
将肉片和汤汁倒入垫菜碗中,撒上蒜末、干辣椒段、花椒粉、葱花。
另取锅烧热3汤匙油至七成热(微微冒烟),均匀淋在香料上,刺啦作响即可。
小贴士
肉片切得越薄越嫩,腌制时加蛋清和淀粉能让口感更滑嫩。最后淋油一定要烧到高温,才能激发出花椒和辣椒的香气。
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