Jiaoquan (aneis de massa fritos de Pequim)

Jiaoquan (aneis de massa fritos de Pequim)

Aneis de massa fritos crocantes e dourados, um café da manhã clássico de Pequim, ótimos com leite de soja ou mingau de milho.

50
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

8 items
  • Farinha de trigo comum 250 g
  • Fermento químico sem alumínio 3 g
  • Bicarbonato de sódio 2 g
  • Sal 3 g
  • Açúcar 5 g
  • Óleo vegetal 15 g
  • Água 120 ml
  • Óleo para fritar o necessário

Nutrition

Calories 200 kcal
Protein 4 g
Carbs 28 g
Fat 9 g

Steps (6 steps)

1

Numa tigela, misture a farinha peneirada (250 g), o fermento (3 g), o bicarbonato (2 g), o sal (3 g) e o açúcar (5 g). Mexa para incorporar.

about 1 min
2

Adicione o óleo (15 g) e a água (120 ml). Misture com um garfo até formar uma massa irregular, então amasse por 5 min até ficar lisa. Cubra com plástico e deixe descansar 30 min.

about 35 min
3

Sove a massa descansada brevemente, forme um rolo longo e corte em pedaços de 15 g. Modele bolas, achate em discos ovais e corte uma fenda no centro para formar um anel.

about 10 min
4

Aqueça bastante óleo num wok a 160°C (320°F) – um palito imerso produz bolhas constantes. Reduza o fogo para manter a temperatura.

about 5 min
5

Deslize suavemente os anéis no óleo. Frite em fogo médio até flutuarem, depois vire. Continue fritando até dourarem e ficarem crocantes, cerca de 2-3 minutos, virando de vez em quando.

about 3 min
6

Retire com uma escumadeira e escorra sobre papel-toalha. Deixe esfriar levemente antes de servir. Aprecie o exterior crocante e interior macio.

about 1 min

Tips

O controle da temperatura é crucial: baixa demais deixa os anéis gordurosos, alta demais queima. A receita tradicional usa alume, mas esta versão com fermento é mais saudável. Sirva com leite de soja, douzhi ou mingau de milho.

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