Farewell Minha Concubina (Ensopado de Tartaruga e Frango)

Farewell Minha Concubina (Ensopado de Tartaruga e Frango)

Um prato lendário chinês onde tartaruga e frango são cozidos lentamente para criar um caldo rico e aromático. Carne macia e sabores profundos evocam história e romance.

110
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

8 items
  • Tartaruga 1 (cerca de 500 g)
  • Galinha 1 (cerca de 1 kg)
  • Gengibre 1 pedaço (20 g)
  • Cebolinha 2 talos
  • Vinho de cozinha 2 colheres de sopa
  • Sal 1 colher de chá
  • Bagas de goji 10 g
  • Coentro a gosto

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 26 g
Carbs 2 g
Fat 14 g
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Steps (7 steps)

1

Escaldar a tartaruga em água fervente 1 minuto, remover a pele preta, cortar em pedaços.

about 1 min
2

Escaldar o frango em água fria com gengibre 5 minutos, remover a espuma, escorrer.

about 5 min
3

Aquecer óleo, fritar gengibre, adicionar tartaruga, saltear em fogo médio 2 min até dourar.

about 2 min
4

Adicionar frango, saltear 3 min, regar com 1 colher de sopa de vinho.

about 3 min
5

Adicionar água fervente para cobrir a carne, ferver, remover espuma, baixar o fogo, tampar e cozinhar 1.5 h.

about 90 min
6

Cozinhar até o caldo ficar leitoso e a carne macia, adicionar goji e sal, cozinhar mais 5 min.

about 5 min
7

Decorar com cebolinha e coentro, servir quente.

about 1 min
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Tips

Remover bem a pele da tartaruga para evitar amargor. Cozinhar lentamente para obter sabor rico. Adicionar goji no final.

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