潮州黄皮豉(ホワンピーチー)蒸しスペアリブ

潮州黄皮豉(ホワンピーチー)蒸しスペアリブ

潮州伝統の発酵大豆調味料・黄皮豉をスペアリブに絡めて蒸し上げました。豆の香りと塩味が肉に染み込み、ご飯が進む一品です。

45
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
19
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Ingredients

9 items
  • 豚スペアリブ 500g
  • 黄皮豉(ホワンピーチー) 30g
  • ニンニク 3片
  • 生姜 10g
  • 薄口しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 青ネギ 適量

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 20 g
Carbs 8 g
Fat 28 g
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Steps (7 steps)

1

スペアリブは冷水に20分浸して血抜きをし、よく水気を切る。

about 20 min
2

ボウルにスペアリブ、薄口しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、片栗粉大さじ1、サラダ油大さじ1を入れてよく揉み込み、15分漬け込む。

about 15 min
3

黄皮豉を刻み、ニンニク、生姜もみじん切りにする。

about 3 min
4

フライパンに油を中火で熱し、弱火にしてニンニク、生姜、黄皮豉を加えて約1分炒め、香りを立てる。

about 2 min
5

炒めた黄皮豉リブにのせて軽く混ぜ、絡める。

about 2 min
6

耐熱皿に並べ、蒸気の上がった蒸し器で強火で18~20分蒸し、竹串がスッと通るまで火を通す。

about 20 min
7

蒸し器から取り出し、青ネギを散らして熱々をいただく。

about 1 min
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Tips

黄皮豉は刻んで弱火でじっくり炒めることで香りが引き立ちます。蒸し時間はリブの大きさで調整し、竹串が通ればOK。水に浸して血抜きをすると臭みが減ります。

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