Shanxi Bowl Tuo (Tranches de sarrasin vapeur)

Shanxi Bowl Tuo (Tranches de sarrasin vapeur)

En-cas traditionnel du Shanxi, à base de farine de sarrasin cuite à la vapeur, moelleuse et lisse, servie avec une sauce aigre-piquante à l'ail et au vinaigre.

30
min
Facile
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
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Ingredients

9 items
  • Farine de sarrasin 150 g
  • Eau 350 ml
  • Sel 3 g
  • Ail 3 gousses
  • Vinaigre vieilli du Shanxi 2 cuillères à soupe
  • Sauce soja claire 1 cuillère à soupe
  • Huile de piment 1 cuillère à soupe
  • Coriandre fraîche au goût
  • Concombre 1/2

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 5 g
Carbs 30 g
Fat 5 g
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Steps (6 steps)

1

Dans un bol, mélanger la farine de sarrasin et le sel. Ajouter l'eau progressivement en remuant jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laisser reposer 15 minutes.

about 15 min
2

Huiler légèrement des assiettes peu profondes, verser la pâte sur environ 0,5 cm d'épaisseur. Cuire à la vapeur à feu vif 15 minutes jusqu'à ce que la pâte soit prise et translucide.

about 15 min
3

Sortir du cuit-vapeur, laisser refroidir à température ambiante, puis réfrigérer 30 minutes pour un refroidissement complet.

about 60 min
4

Démouler le bowl tuo refroidi, couper en bandes ou en losanges et disposer dans une assiette.

5

Dans un petit bol, mélanger l'ail écrasé, le vinaigre, la sauce soja, l'huile de piment, le sel et le sucre pour préparer la sauce.

6

Verser la sauce sur le bowl tuo, garnir de coriandre et de concombre. Servir immédiatement.

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Tips

La pâte ne doit pas être trop épaisse. Ne pas trop cuire à la vapeur. Le refroidissement facilite la découpe. Ajuster vinaigre et piment selon vos goûts.

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