潮州菜头粿

潮州菜头粿

潮州传统小吃,外酥内软,萝卜清甜与米香完美融合,蘸上潮汕甜酱更添风味。

75
分钟
中等
难度
4 人份
份量
26
浏览

原料

11 种
  • 白萝卜 500克
  • 粘米粉 200克
  • 玉米淀粉 50克
  • 300毫升
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 半茶匙
  • 香菇 3朵
  • 虾米 20克
  • 腊肠 1根
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

营养信息

热量 280 kcal
蛋白质 8 g
碳水化合物 45 g
脂肪 9 g

烹饪步骤 (6 步)

1

白萝卜去皮刨成细丝,加半茶匙盐腌制10分钟,挤去多余水分备用。香菇、虾米提前泡发切碎,腊肠切丁。

约 15 分钟
2

大碗中混合粘米粉、玉米淀粉、1茶匙盐、白胡椒粉,慢慢加入水搅拌成无颗粒的粉浆,静置15分钟。

约 15 分钟
3

中火加热锅,加1汤匙油,爆香香菇、虾米和腊肠丁约2分钟至出香味,盛出与萝卜丝一同拌入粉浆中搅匀。

约 5 分钟
4

取方形模具,内壁刷油,倒入粉浆抹平表面。蒸锅水开后放入模具,中大火蒸40-50分钟至筷子插入不沾生粉,完全熟透。

约 45 分钟
5

取出待凉后脱模,切成1.5厘米厚的片。平底锅中加少量油,中火将两面煎至金黄酥脆,每面约3分钟。

约 10 分钟
6

出锅撒上葱花,搭配潮州甜酱或辣椒酱食用。

约 2 分钟

小贴士

蒸好的菜头粿一定要彻底放凉再切,否则容易散。煎的时候不要频繁翻动,等一面定型再翻面。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧