石家庄扒糕
石家庄传统名吃,用荞麦面蒸制后切块,拌以蒜泥醋汁,口感清凉爽滑,是夏日消暑佳品。
原料
11 种- 荞麦面 150克
- 凉水 250毫升
- 盐 2克
- 大蒜 3瓣
- 陈醋 2汤匙
- 生抽 1汤匙
- 辣椒油 1茶匙
- 香油 半茶匙
- 白砂糖 半茶匙
- 黄瓜 半根
- 香菜 2棵
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
将荞麦面和1克盐放入大碗,分次加入凉水,用筷子朝一个方向搅拌至无颗粒的稀糊状,约需3分钟。
将面糊静置10分钟,让面粉充分吸水,使蒸出的扒糕更加光滑细腻。
取直径20cm平底盘,刷薄油。倒入面糊,晃动使表面平整。放入烧开的蒸锅,大火蒸20分钟,至表面凝固、牙签插入无生面糊。
取出蒸好的扒糕,放凉架上冷却至不烫手(约15分钟),盖保鲜膜放入冰箱冷藏至少1小时,使其紧实易切。
取出冷藏好的扒糕,倒扣脱模,切成2厘米见方的块或条,放入大碗。
大蒜捣成泥,加入陈醋、生抽、辣椒油、香油、白砂糖和剩余1克盐,搅拌至糖盐融化,调成味汁。
黄瓜切丝,香菜切碎。将一半黄瓜丝和香菜放入扒糕碗中。
将味汁浇在扒糕上,用筷子充分拌匀,使每块都裹上调料,最后用剩余黄瓜丝和香菜点缀。
小贴士
1. 荞麦面与水的比例约为1:1.7,面糊太稀不易成型。2. 蒸制时间根据容器深浅调整,用牙签检查内部是否熟透。3. 冷藏时间不能省略,否则扒糕太软切块易碎。4. 调味汁可据个人喜好加入花椒油、芥末油等增添风味。
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