清汤火方

清汤火方

清汤火方是江南传统名菜,以金华火腿为主料,清汤慢炖,汤汁清冽,火腿酥烂鲜美,是宴席上的珍品。

220
分钟
中等
难度
4 人份
份量
16
浏览
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原料

8 种
  • 金华火腿 300克
  • 清鸡汤 500毫升
  • 3片
  • 2段
  • 黄酒 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 枸杞 10粒
  • 小油菜 2棵

营养信息

热量 250 kcal
蛋白质 15 g
碳水化合物 5 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (5 步)

1

将金华火腿块放入温水浸泡1小时去除咸味,捞出用清水洗净。

约 60 分钟
2

锅中加清水大火煮沸,放入火腿块,转小火焯烫5分钟,撇去浮沫捞出冲净。

约 5 分钟
3

把火腿块放入炖盅,加入清鸡汤、姜片、葱段,盖严后用大火蒸2小时至酥烂。

约 120 分钟
4

打开炖盅取出姜葱,加入黄酒和白糖调味,继续蒸30分钟使味道融合。

约 30 分钟
5

取出火腿块稍凉切成厚片,放回汤中,加入泡发的枸杞和焯过的小油菜,再蒸5分钟即可。

约 5 分钟
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小贴士

火腿咸度不同可调整浸泡时间;务必选用上等清汤;蒸制时间充足可保证软嫩。

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